Hướng dẫn cách đo thân nhiệt ở đâu chính xác nhất cho bạn

0
1697

Rất nhiều người quan tâm đo thân nhiệt ở đâu chính xác nhất. Bởi việc làm này có ý nghĩa quan trọng trong việc xác định tình trạng bệnh đúng đắn. Vậy đo nhiệt độ ở đâu trên cơ thể sẽ đảm bảo cho kết quả đúng nhất?

Thân nhiệt của cơ thể là gì?

Thân nhiệt là nhiệt độ của cơ thể. Đây là thước đo để xác định tình trạng của cơ thể trong việc tạo ra hay loại bỏ nhiệt tại thời điểm đo. Nhiệt độ bình thường chuẩn của một người là ở 36,8 độ C. Ngày nay, việc đo thân nhiệt được thực hiện khi có nhu cầu kiểm tra tình trạng sức khỏe nhằm xác định và hỗ trợ khám lâm sàng bước đầu.

Đo thân nhiệt ở nách bằng nhiệt kế thủy ngân. (Ảnh: hellobacsi.com)
Đo thân nhiệt ở nách bằng nhiệt kế thủy ngân khoảng 3-5 phút để cho kết quả chính xác. (Ảnh: hellobacsi.com)

> Xem thêm: máy đo thân nhiệt tốt nhất hiện nay

Đo thân nhiệt ở đâu chính xác nhất?

Trên cùng một cơ thể nhưng mỗi vị trí lại cho số đo thân nhiệt khác nhau. Vì vậy, để đảm bảo đo thân nhiệt chính xác cần xác định vị trí đo cũng như cách đo thân nhiệt. Một số vị trí đo thân nhiệt cho kết quả chính xác tương ứng với tình trạng cơ thể là:

1. Đo thân nhiệt trung tâm

Đây là vị trí để đo phần nhiệt độ sâu bên trong cơ thể. Thân nhiệt trung tâm được phân chia dọc toàn bộ cơ thể. Từ não đến thân mình, các chi đều đo được thân nhiệt trung tâm. Tuy nhiệt, thân nhiệt trung tâm tại hậu môn được xác định là chính xác nhất.

Đo thân nhiệt ở hậu môn

Nhiệt kế sẽ được đặt nhẹ nhàng vào trong hậu môn sâu 2-3cm để đo. Cần giữ nguyên nhiệt kế ở thời gian phù hợp để có được kết quả đo đúng, chính xác. Nhiệt kế thích hợp để đo ở vị trí này là nhiệt kế thuỷ ngân và nhiệt kế điện tử.

Đo thân nhiệt ở tai

Cách đo thân nhiệt ở tai. (Ảnh: newsiraq.org)
Cách đo thân nhiệt ở tai. (Ảnh: newsiraq.org)

Nhiệt kế được đặt vào trong tai để đo nhiệt độ. Thông thường ở vị trí này, sẽ dùng nhiệt kế hồng ngoại để đo. Tuy nhiên, tại vị trí này, lỗ tai cần đảm bảo sạch, không có sự cản trở của ráy tai thì kết quả mới chính xác.

2. Đo thân nhiệt ngoại vi

Đây là vị trí để đo phần nhiệt độ nông bên trong cơ thể. Cũng như thân nhiệt trung tâm, thân nhiệt ngoại vi được phân bổ dọc cơ thể qua các vị trí như tứ chi, nách, miệng, trán…

Đo thân nhiệt ở nách

Vị trí đo này khá thông dụng và đảm bảo kết quả đo. Vị trí này dùng nhiệt kế điện tử, nhiệt kế thuỷ ngân đều phù hợp. Nhiệt kế được đặt gọn gàng ngay trung tâm nách, ép sát khuỷu tay. Thời gian chờ là từ 3-5 phút để đảm bảo đo được chỉ số chính xác.

Đo thân nhiệt ở miệng

Cách đo thân nhiệt ở miệng. (Ảnh: vietnammoi.vn)
Cách đo thân nhiệt ở miệng. (Ảnh: vietnammoi.vn)

Khoang miệng là vị trí đo thân nhiệt ngoại vi của cơ thể. Khi đo, nhiệt kế sẽ được đặt ở vị trí dưới lưỡi, môi vừa giữ nhiệt kế, vừa ngậm miệng kín. Cần giữ nhiệt kế trong vòng 3 -5 phút để có được kết quả chính xác. Nhiệt kế sử dụng để đo nhiệt ở miệng là nhiệt kế thuỷ ngân, nhiệt kế điện tử.

Đo thân nhiệt ở trán

Vị trí trán cho kết quả đo thân nhiệt nhanh chóng và chính xác. Loại nhiệt kế sử dụng là nhiệt kế hồng ngoại. Chiếu trực tiếp vào trán và đọc kết quả đo từ 1 -3 giây.

Lưu ý khi đo thân nhiệt cơ thể để cho kết quả chính xác nhất

Ngoài việc chọn vị trí để đo thân nhiệt thì cách đo thân nhiệt cũng ảnh hưởng nhiều đến kết quả đo. Vì vậy, để đảm bảo kết quả đo thân nhiệt được chính xác bạn cần lưu ý:

  • Chọn loại nhiệt kế đo phù hợp tại từng vị trí trên cơ thể.
  • Đảm bảo vị trí đo, nhiệt kế luôn được làm sạch, được vệ sinh cẩn thận trước khi đo. Những vị trí đặc biệt như hậu môn, miệng cần tuân thủ chặt chẽ việc vệ sinh, thao tác thực hiện.
  • Trong suốt quá trình đo, không để các yếu tố khác làm ảnh hưởng đến việc đo dẫn đến kết quả đo không chính xác.

Với những chia sẻ trên đây bạn đã biết được đo thân nhiệt ở đâu chính xác nhất. Việc làm này sẽ hỗ trợ bản kiểm soát cũng như đánh giá tình trạng sức khỏe để góp phần bảo vệ sức khỏe của bản thân và gia đình tốt hơn.