Nhiều nghiên cứu đã chứng minh được các công dụng tuyệt vời của Retinol đối với làn da. Bạn đã từng nghe qua nhưng vẫn chưa biết rõ Retinol là gì và Cách sử dụng Retinol như thế nào? Tác dụng của Retinol cũng như cách sử dụng dưỡng chất này ra sao? Trong bài viết này Shopee sẽ cung cấp cho bạn những thông tin chi tiết về dưỡng chất này.

Tìm hiểu về Retinol

Retinol là gì và Cách sử dụng ra sao? Đây là một chất dẫn xuất của Vitamin A, thuộc nhóm Retinoid. Nó được coi là một hoạt chất trong mỹ phẩm và xuất hiện nhiều trong các sản phẩm chăm sóc da không kê toa. Retinol thẩm thấu nhanh vào da và tăng quá trình tái sinh tế bào mới. Từ đó kích thích sản sinh Collagen đồng thời hỗ trợ điều trị mụn và kháng khuẩn.

Một ví dụ điển hình nhất của Retinol dưới dạng chất dùng trong mỹ phẩm là Retinyl Palmitate. 

retinol là gì và cách sử dụng
Tìm hiểu về Retinol – Một hoạt chất xuất hiện nhiều trong các sản phẩm chăm sóc da (Ảnh: cdn.chiaki.vn)

Tác dụng của Retinol với da

Điều trị mụn

Tác dụng của Retinol với da trong điều trị mụn giúp làm thông thoáng lỗ chân lông, làm sạch bề mặt da. Qua việc làm bong tróc các tế bào chết, Retinol còn giúp se khít lỗ chân lông và ngăn ngừa tình trạng viêm da do nhiễm khuẩn, giảm sưng tấy.

Ngoài ra, Retinol thúc đẩy sản sinh tế bào da mới, tái tạo các tế bào cũ, từ đó giúp da sáng mịn và đồng đều màu da hơn. Retinol còn giúp các loại dưỡng chất như HA thẩm thấu vào da nhanh và sâu hơn. Phương pháp này được xem như một dạng cân bằng độ ẩm cho da, tăng tốc độ chuyển hóa tế bào. Từ đó, da được cấp ẩm đầy đủ, hạn chế khả năng sinh mụn.

retinol là gì và cách sử dụng
Retinol hỗ trợ tốt trong việc trị mụn, giảm sưng tấy do nhiễm khuẩn (Ảnh: ksusentinel.com)

Chống lão hóa

Retinol có tác dụng chống lão hóa da,  hoạt động với cơ chế là một thành phần liên kết các tế bào và trung hòa gốc tự do trong da. Có nghĩa là nó duy trì các tế bào khác của da hoạt động bình thường để mang lại làn da mịn màng và tươi trẻ. Nếu bạn có làn da bỏng nắng hoặc cháy nắng thì Retinol sẽ rất tốt cho da. Vì nó sẽ duy trì các tế bào hoạt động chống lại những tác hại từ ánh nắng gây ra.

Chỉ cần sử dụng Retinol sau một thời gian chắc chắn các vấn đề trên da như độ ẩm, kết cấu da, sắc tố da… sẽ được cải thiện đáng kể.

*Có 5 loại Retinoids chính trong việc điều trị nếp nhăn:

  • Retinyl Palmitate: Đây là loại Retinoid không kê toa nhẹ nhàng nhất cho da. Bạn có thể tham khảo chúng nếu sở hữu làn da nhạy cảm hoặc quá khô và ít nếp nhăn.
  • Retinaldehyd: Dạng này sẽ mạnh hơn so với Retinyl Palmitate.
  • Retinol: Đây là thành phần mạnh nhất được tìm thấy trong các sản phẩm có chứa nhóm chất Retinoid không kê đơn.
  • Tretinoin: Một dạng Retinoid mạnh và cần được kê toa từ bác sĩ.
  • Tazarotene: Loại này mạnh nhất, dùng để điều trị các vấn đề lão hóa nhiều, cần có sự can thiệp liều dùng từ bác sĩ.

retinol là gì và cách sử dụng
Tác dụng của Retinol với da lão hóa (Ảnh: thelist.com)

Cách sử dụng Retinol để chăm sóc da

Retinol được xem là xương sống của mọi thói quen chăm sóc da tốt. Các bác sĩ chăm sóc da khuyên rằng nên sử dụng kết hợp Vitamin C và Retinol hàng ngày. Vì chúng phục vụ nhiều mục đích khác nhau và hoạt động phối hợp với nhau để giúp làn da của bạn tươi tắn hơn.

Vì Vitamin C có tác dụng bảo vệ làn da của bạn khỏi các tác hại của gốc tự do do ánh nắng mặt trời và ô nhiễm gây nên. Do đó, bạn nên sử dụng huyết thanh vào buổi sáng, trong khi đó Retinoid sẽ tạo Collagen và giúp sửa chữa, vì vậy Retinol nên được sử dụng vào ban đêm.

Ngoài ra, bạn cũng nên sử dụng kết hợp với các chất tẩy rửa nhẹ nhàng. Luôn luôn theo dõi Retinol với một loại kem dưỡng ẩm, đặc biệt là những loại có chứa Ceramides và Axit Hyaluronic.

Lời khuyên dành cho bạn là nên nới lỏng Retinol, bắt đầu với việc sử dụng mỗi tuần một lần vào mỗi buổi tối, tùy thuộc vào mức độ chịu đựng của da.

Dù sao đi chăng nữa, bạn nên sử dụng SPF 30+ mỗi ngày trong năm, không chỉ giúp ngăn ngừa ung thư da, nếp nhăn mà bởi vì Retinoid có thể khiến da bạn nhạy cảm hơn khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

retinol là gì và cách sử dụng
Nên sử dụng kết hợp Vitamin C và Retinol hàng ngày. (Ảnh: elle.vn)

Khi nào bạn nên bắt đầu sử dụng Retinol?

Retinol thực tế chỉ là một thành phần hiệu quả đối với một số người. Do đó, đừng cảm thấy như bạn thực sự cần phải sử dụng nó.

Retinol không dành cho tất cả mọi đối tượng dùng. Đối với những người có động lực, nên bắt đầu sử dụng một sản phẩm có chứa Retinol vào giữa đến cuối những năm 20 tuổi là phù hợp. Miễn đấy là một loại kem dưỡng ẩm hàng ngày và kết hợp với kem chống nắng sẽ tốt cho tuổi thiếu niên của bạn.

retinol là gì và cách sử dụng
Retinol là gì và cách sử dụng như thế nào? Sử dụng Retinol vào thời gian nào thích hợp? (Ảnh: honestyforyourskin.co.uk)

Những lưu ý khi sử dụng Retinol

Sử dụng liều lượng hợp lý

Nếu bạn mới sử dụng chất Retinol lần đầu thì hãy dùng nó với liều lượng và tần suất hợp lý. Thay vì sử dụng hàng ngày, bạn nên dùng sản phẩm Retinol cách ngày hoặc trộn chung với sản phẩm kem dưỡng ẩm hay serum. Và đặc biệt chú ý đến những thay đổi trên da bạn. 

Với một số người thì chỉ cần sử dụng Retinol cách ngày, một số người khác lại cần dùng Retinol một cách thường xuyên hơn. Bạn cũng có thể sử dụng Retinol quanh vùng mắt và tiếp theo là kem mắt nếu bạn thấy cần thiết.

retinol là gì và cách sử dụng
Tìm hiểu về Retinol có phù hợp với làn da bạn hay không để biết liều lượng sử dụng hợp lý cho da (Ảnh: suckhoe123.vn)

Sử dụng kem chống nắng 

Luôn sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 30+ hoặc cao hơn. Nếu bạn không siêng năng sử dụng kem chống nắng thì những thành phần có khả năng chống lão hóa sẽ không thể truyền tải hết những kết quả mà bạn muốn. Nếu da bạn không được bảo vệ dưới ánh nắng mặt trời và bị cháy nắng (cho dù bạn ở ngoài trời hay trong nhà) luôn luôn là điều không tốt cho da. 

Sử dụng kem chống nắng trực tiếp mỗi ngày cùng với những cách thức che nắng hiệu quả khác sẽ giúp làm giảm tỷ lệ ung thư da. Đồng thời hạn chế những dấu hiệu lão hóa da sớm gây ra bởi ánh nắng mặt trời.

retinol là gì và cách sử dụng
Chọn kem chống nắng có chỉ số từ SPF 30+ để bảo vệ làn da (Ảnh: muradvietnam.vn)

Hy vọng với những thông tin chia sẻ trên sẽ giúp bạn biết được Retinol là gì và Cách sử dụng Retinol như thế nào cũng như tác dụng của dưỡng chất này. Để có thể đạt được hiệu quả tốt hơn, bạn nên kết hợp Retinol với các thành phần tích cực khác cũng có tác dụng chống oxy hóa. Cần trang bị đủ kiến thức trước khi sử dụng các chất có ảnh hưởng nhiều đến làn da bạn nhé!

VIDEO: RETINOL LÀ GÌ VÀ CÁCH SỬ DỤNG RETINOL ĐƠN GIẢN 

>> Xem thêm: Review các sản phẩm chứa retinol đang HOT nhất hiện nay