Massage da mặt là một trong những phương pháp làm đẹp và chăm sóc da mặt được chị em thường xuyên thực hiện. Việc massage da mặt giúp chống lão hóa, tăng độ đàn hồi cho da, giảm nếp nhăn hiệu quả nhất. Các cách massage mặt chống lão hóa cũng cực kỳ đơn giản và bạn có thể tự làm ở nhà. Trong bài viết sau, Shopee sẽ bật mí với bạn những cách massage mặt giúp da luôn căng bóng, mịn màng.
Cách massage mặt chống lão hóa bằng tay
Cách massage mặt bằng tay có nhiều kiểu: kiểu Hàn, kiểu Nhật, kiểu nắm đấm,… vô cùng dễ thực hiện. Dưới đây, chúng tôi sẽ chia sẻ cách massage mặt bằng tay đúng cách. Giúp bạn có được làn da đẹp như các cô gái xứ sở hoa anh đào.
Các bước massage mặt chống lão hóa bằng tay
- Bước 1: Rửa tay thật sạch, sau đó rửa mặt với sữa rửa mặt.
- Bước 2: Đặt 2 đầu ngón tay giữa và ngón áp út ở cả 2 bàn tay lên khu vực chính giữa trán. Sau đó, từ từ di chuyển 2 tay lên phía trên, vòng ra 2 thái dương rồi trở lại điểm bắt đầu. Bạn có thể cho thêm chút tinh dầu dưỡng da để việc massage dễ dàng hơn. Thực hiện nhẹ nhàng khoảng 5 lần giúp thư giãn vùng trán.
- Bước 3: Để đồng thời đầu ngón giữa cùng ngón trỏ của tay trái vào phần hốc mắt phải. Rồi từ từ kéo xuống vùng cánh mũi. Thực hiện ngược lại, đổi tay. Các thao tác đảm bảo liên tục, đều đặn, xen kẽ 2 tay với khoảng 10 lần. Bước này có công dụng giúp vùng da chữ T được kích thích. Và đào thải độc tố, trong đó có cả mụn ẩn và mụn đầu đen.
- Bước 4: Đặt đồng thời ngón giữa cùng ngón trỏ của cả 2 bàn tay tại vị trí cuối cằm. Rồi từ từ hất tay về phía gò má theo 2 hướng ngược nhau. Thực hiện động tác này dứt khoát và nhanh chóng. Điều này sẽ hạn chế hình thành nếp nhăn ở vùng cằm, khóe miệng, da chảy xệ.
- Bước 5: Xoáy nhẹ 2 đầu ngón giữa và ngón trỏ theo hình vòng tròn. Theo trình tự từ khóe miệng cho tới mang tai, giúp kích thích vùng da má, căng mịn.
- Bước 6: Nhẹ nhàng xoáy quanh hốc mắt nhằm hạn chế quầng thâm. Tiếp theo, vuốt nhẹ nhàng vùng bầu mắt dưới, giúp làm giảm nếp nhăn xung quanh mắt.
Hãy thực hiện cách massage mặt này mỗi ngày 2 lần, vào sáng sớm và buổi tối trước khi đi ngủ.
Cách massage mặt bằng máy
Với thiết kế gọn nhẹ, đơn giản và dễ sử dụng, các loại máy rửa và massage mặt đã trở thành công cụ đắc lực trong công cuộc làm đẹp của chị em phụ nữ. Tuy nhiên, nếu muốn nhanh chóng sở hữu làn da đẹp như ý muốn nhờ tận dụng tối đa tính năng mà máy massage mang lại, bạn cần thực hiện các bước sau:
Các bước massage mặt bằng máy
Trước tiên, hãy đọc kỹ hướng dẫn sử dụng in trên bao bì sản phẩm máy massage.
- Bước 1: Rửa sạch mặt với sữa rửa mặt. Chú ý là tập trung rửa thật kỹ vùng chữ T và những vùng da bị nám, bị lão hóa, chảy xệ,…
- Bước 2: Sau khi đã rửa mặt xong, hãy dùng nước ấm để rửa lại mặt một lần nữa. Tiếp theo, dùng khăn mềm thấm khô da mặt.
- Bước 3: Tiến hành massage mặt với máy như sau: Gắn đầu massage thích hợp với loại da của mình vào máy massage. Ở đây, bạn có thể kết hợp các loại kem dưỡng ẩm để thoa lên vùng da mặt. Rồi dùng máy làm sạch các vùng da theo thứ tự lần lượt: 2 bên má, trán, 2 cánh mũi, dưới khóe mắt và phần cằm.
Lưu ý: khi vừa mới dùng máy massage mặt, bạn không nên chọn chế độ lực massage quá mạnh. Thay vào đó là chọn tần số nhẹ rồi tăng dần lên để da kịp thích ứng với lực tác động.
- Bước 4: Massage kỹ nhất ở các vùng da nám sạm, lão hóa, phần hốc da có nhiều cặn bẩn, vi khuẩn ẩn náu,… khoảng 5-10 phút.
- Bước 5: Kết thúc massage, tắt máy và tháo đầu massage ra, dùng nước ấm rửa sạch và bảo quản nơi khô ráo.
- Cuối cùng: Dùng một chiếc khăn mềm để lau khô da.
Cách massage mặt bằng đá lạnh
Đá lạnh mang lại lợi ích cực kỳ hữu hiệu trong việc mang đến cho bạn làn da sáng mịn, khỏe mạnh chỉ trong vòng vài phút. Tuy nhiên, bạn đã biết cách massage mặt chống lão hóa bằng đá lạnh đúng chuẩn chưa? Đừng lo, dưới đây là cách làm dành cho bạn:
- Bước 1: Dùng nước ấm làm sạch mặt rồi thấm khô da mặt với khăn mềm, sạch.
- Bước 2: Cho một lượng đá thích hợp vào chiếc khăn mềm, sạch. Bạn cũng có thể bào đá nhỏ ra hoặc dùng 1 viên đá nhỏ cho vào khăn rồi túm lại.
- Bước 3: Dùng khăn nhẹ nhàng massage lên vùng mặt. Với những vùng da bị mụn, bạn hãy chườm trực tiếp lên nốt mụn khoảng 1 phút để giảm sưng. Thực hiện lại bước này sau khoảng 10 phút để tránh cho da quá khô hay lạnh.
Lưu ý: Không nên dùng đá massage trực tiếp lên mặt. Bởi chúng sẽ khiến cho mao mạch mỏng dưới da bị phá vỡ.
Xem thêm: Chăm sóc da tuổi 30 với quy trình chống lão hóa đơn giản
Trên đây, Shopee đã giới thiệu đến bạn những cách massage mặt chống lão hóa hiệu quả và đơn giản nhất, giúp bạn thực hiện ngay tại nhà. Hy vọng bạn sẽ nhanh chóng có một làn da khỏe khoắn, sáng mịn và lão hóa không còn là nỗi lo!
