Đăng nhập
Đăng ký
Mua hàng tại Shopee
No Result
View All Result
  • Trang Chủ
  • Khỏe Và Đẹp
    • Ăn Ngon
      • Thực Phẩm
      • Thực Đơn
      • Mẹo Vặt Vào Bếp
    • Làm Đẹp
      • Chăm Sóc Cơ Thể
      • Chăm Sóc Da Mặt
      • Trang Điểm
      • Chăm Sóc Nam Giới
      • Mỹ Phẩm
    • Sức Khỏe
      • Thực Phẩm Chức Năng
      • Máy Chăm Sóc Sức Khỏe
      • Sức Khỏe Tình Dục
      • Chăm Sóc Người Cao Tuổi
  • Phong Cách Sống
    • Giải Trí
      • Phim Ảnh
      • Âm Nhạc
      • Truyện
    • Nhà Cửa
      • Cây Cảnh
      • Nội Thất
      • Phong Thủy Nhà
      • Mẹo Vặt Thường Ngày
      • Đồ Gia Dụng
    • Góc Bói Toán
      • Tử Vi
      • Cung Hoàng Đạo
      • Mệnh
      • Thần Số Học
    • Mẹ & Bé
      • Chăm Sóc Bé
      • Chăm Sóc Mẹ Bầu
      • Nuôi Dạy Con
      • Chuẩn Bị Mang Thai
      • Chăm Sóc Sau Sinh
    • Du Lịch
      • Trong Nước
      • Nước Ngoài
    • Phát Triển Bản Thân
      • Kỹ Năng
      • Góc Sách
      • Khóa Học
    • Thú Cưng
      • Chăm sóc thú cưng
      • Phụ kiện thú cưng
    • Sự Kiện
  • Shopee News
    • Shop Bán Hàng
    • Khách Hàng
    • Shopee Games
  • Thời Trang
    • Thời trang cho Bé
    • Thời Trang Nam
    • Thời Trang Nữ
    • Xu Hướng Thời Trang
    • Phụ Kiện Thời Trang
  • Tin Công Nghệ
    • Điện Gia Dụng – Smarthome
    • Phụ Kiện Công Nghệ
    • Thủ Thuật
    • Điện Thoại – Máy Tính Bảng
    • Máy Tính – Laptop
    • Apps & Games
    • Góc Công Nghệ
    • Đánh Giá Sản Phẩm
  • Trang Chủ
  • Khỏe Và Đẹp
    • Ăn Ngon
      • Thực Phẩm
      • Thực Đơn
      • Mẹo Vặt Vào Bếp
    • Làm Đẹp
      • Chăm Sóc Cơ Thể
      • Chăm Sóc Da Mặt
      • Trang Điểm
      • Chăm Sóc Nam Giới
      • Mỹ Phẩm
    • Sức Khỏe
      • Thực Phẩm Chức Năng
      • Máy Chăm Sóc Sức Khỏe
      • Sức Khỏe Tình Dục
      • Chăm Sóc Người Cao Tuổi
  • Phong Cách Sống
    • Giải Trí
      • Phim Ảnh
      • Âm Nhạc
      • Truyện
    • Nhà Cửa
      • Cây Cảnh
      • Nội Thất
      • Phong Thủy Nhà
      • Mẹo Vặt Thường Ngày
      • Đồ Gia Dụng
    • Góc Bói Toán
      • Tử Vi
      • Cung Hoàng Đạo
      • Mệnh
      • Thần Số Học
    • Mẹ & Bé
      • Chăm Sóc Bé
      • Chăm Sóc Mẹ Bầu
      • Nuôi Dạy Con
      • Chuẩn Bị Mang Thai
      • Chăm Sóc Sau Sinh
    • Du Lịch
      • Trong Nước
      • Nước Ngoài
    • Phát Triển Bản Thân
      • Kỹ Năng
      • Góc Sách
      • Khóa Học
    • Thú Cưng
      • Chăm sóc thú cưng
      • Phụ kiện thú cưng
    • Sự Kiện
  • Shopee News
    • Shop Bán Hàng
    • Khách Hàng
    • Shopee Games
  • Thời Trang
    • Thời trang cho Bé
    • Thời Trang Nam
    • Thời Trang Nữ
    • Xu Hướng Thời Trang
    • Phụ Kiện Thời Trang
  • Tin Công Nghệ
    • Điện Gia Dụng – Smarthome
    • Phụ Kiện Công Nghệ
    • Thủ Thuật
    • Điện Thoại – Máy Tính Bảng
    • Máy Tính – Laptop
    • Apps & Games
    • Góc Công Nghệ
    • Đánh Giá Sản Phẩm
No Result
View All Result
Shopee Logo
No Result
View All Result
Garnier
Home Ăn Ngon

Bỏ túi ngay các món ăn từ rong nho siêu hấp dẫn cho gia đình

08/06/2022
in Ăn Ngon, Thực Đơn
các món ăn từ rong nho
0
SHARES
14
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Rong nho là loại rong biển cực kỳ giàu giá trị dinh dưỡng có vị ngon đặc trưng từ biển cả. Hình dạng rong nho khá giống với chùm nho hoặc nhành tiêu sọ. Bình thường thì ít ai biết hay ăn loại rong nho này bởi nó có giá khá cao. Tuy nhiên, tại các nước phương Tây, đặc biệt ở Nhật Bản thì rong nho đã là loại thực phẩm rất quen thuộc. Mời bạn cùng Shopee tìm hiểu cách chế biến các món ăn từ rong nho siêu hấp dẫn và ngon miệng trong bài viết sau.

Các món ăn từ rong nho siêu hấp dẫn

Đậu hủ sốt dầu hào và rong nho

Dưới đây là cách làm món đậu hủ sốt dầu hào và rong nho cho 2 người ăn.

Nguyên liệu cần chuẩn bị gồm: 

  • Rong nho tươi 20g
  • Đậu hũ non 2 miếng
  • Dầu hào chay 2 thìa súp
  • Ớt sừng, lá dứa
  • Nấm đông cô khô 1 tai
  • ½ thìa cafe gừng sắt nhỏ, boa-rô băm, hạt nêm chay, tiêu, dầu mè
  • Nước dùng rau củ ½ bát
Đậu hũ sốt dầu hào ăn kèm rong nho
Đậu hũ sốt dầu hào ăn kèm rong nho. (Ảnh: auvietbiz.com)

Cách thực hiện:

  • Dùng nước sạch ngâm rong nho tươi tầm 15 phút rồi vớt ra, để ráo nơi kín gió.
  • Cắt khối vuông đậu hũ rồi cho vào nồi hấp nóng lên với lá dứa non để tạo mùi thơm.
  • Ngâm nấm đông cô nở mềm, rửa sạch, cắt bỏ gốc và để ráo. Sau đó, khía trên đỉnh nấm hình chữ thập.
  • Cho boa-rô vào chảo dầu phi thơm lên, rồi thêm gừng, dầu hào và nước dùng rau củ vào đun sôi. Nêm chút tiêu, dầu mè và hạt nêm sao cho vừa miệng.
  • Xếp lá dứa lên đĩa, sau đó đến đậu hũ và rưới sốt dầu hào lên. Cho rong nho trang trí xung quanh và ăn kèm. Ớt sừng thái sợi, rắc mè rang vàng và tiêu lên cho đẹp mắt.
  • Dùng như món khai vị khi đang còn nóng, cùng với cơm trắng sẽ rất ngon.

Salad chay – món ăn từ rong nho ngon

Nếu bạn đang phân vân rong nho làm món gì ngon thì salad chay với rong nho là gợi ý tuyệt vời dành cho bạn. Đây là món ăn đơn giản và khá thanh đạm, giúp đẹp da và giữ dáng hiệu quả. Dưới đây là công thức cho khẩu phần ăn gồm 4 người.

Nguyên liệu cần chuẩn bị gồm có: Rong nho 120gr, xà lách 100gr, dưa leo 2 quả, cà chua 3 quả, đường 100gr, đậu hũ chiên 2 miếng, tàu hũ ki 1 miếng, dầu ăn ½ muỗng cafe, tiêu ½ muỗng cafe, muối ½ muỗng cafe, giấm, đường.

Cách làm salad chay với rong nho
Cách làm salad chay với rong nho. (Ảnh: Cookpad.com)

Thực hiện lần lượt:

  • Cho rong nho tươi ngâm vào nước sạch tầm 5-10 phút. Tiếp theo vớt ra và để nơi kín gió.
  • Rửa sạch xà lách rồi để ráo. Dưa leo, cà chua, đậu hũ thái lát mỏng.
  • Pha đường, giấm, muối, tiêu cùng dầu ăn tạo ra hỗn hợp ngọt ngọt, chua chua cho vừa ăn. Tàu hũ ki đem bóp vụn.
  • Sau đó, cho toàn bộ rau củ và đậu hũ lên đĩa rồi đổ hỗn hợp trên vào trộn đều. Cuối cùng là cho rong nho và tàu hũ ki lên trên cùng. Nên ăn ngay để đảm bảo độ giòn của rong nho.

Mực nướng cuộn rong nho – món ăn từ rong nho hấp dẫn

Công thức này dành cho 4 người ăn.

Nguyên liệu gồm có: Rong nho tươi 60g, mực nang 1 con, nước tương 1 thìa cafe, mù tạt ½ thìa cafe, dầu ăn ½ thìa cafe, giấm trắng ½ thìa súp, tỏi xay ½ thìa cafe, ớt bột ½ thìa cafe, hạt nêm ½ thìa cafe, ngũ vị hương ¼ thìa cafe.

Cách thực hiện:

  • Ngâm rong nho tươi với nước sạch trong khoảng 15 phút. Sau đó vớt ra để nơi kín gió.
  • Khía bong thân mực rồi ướp cùng tỏi xay, ngũ vị hương, ớt bột, hạt nêm, một chút dầu ăn tầm khoảng 1 phút để mực thấm đều.
  • Nướng mực bằng than hoặc lò nướng sao cho chín vừa tới, có màu vàng. Tiếp theo, bạn hãy cắt xéo thân mực theo đường đã khía thành miếng vừa ăn.
  • Đặt mực lên đĩa thành nguyên con như ban đầu. Sau đó, xếp rong nho tươi lên xung quanh sao cho đẹp mắt. Rắc một chút ớt bột lên giúp món ăn thêm hấp dẫn.
  • Cho mù tạt xanh vào giấm và hòa tan, thêm chút nước tương. Khi dùng món ăn, hãy rưới nước chấm lên rong nho rồi trộn đều.
  • Dọn kèm với muối tiêu chanh.
Mực nướng cuộn rong nho
Mực nướng cuộn rong nho. (Ảnh: nutrifresh.vn)

Cách chế biến rong nho biển tươi

Rong nho tươi

Bạn có thể ăn ngay với cách chế biến vô cùng đơn giản, dễ thực hiện:

  • Rửa sạch rong nho bằng nước ngọt, sau đó ngâm vào tô nước đá để giảm bớt vị tanh hay chua của đồ biển, giúp rong nho giòn hơn. Lưu ý là ăn bao nhiêu thì bỏ vào tô nước đá bấy nhiêu bởi sau 30 phút rong nho sẽ bị teo lại. Ở đây, bạn sẽ dùng rong nho trực tiếp như một loại rau xanh, cùng với nước chấm thông thường.

Rong nho khô

  • Đầu tiên, bạn hãy xé bịch rong nho khô và cho vào nước ngọt để rửa sạch.
  • Tiếp theo, ngâm rong nho trong nước sạch khoảng 5-7 phút, từ từ sẽ thấy rong nho nở ra và tươi rói.
  • Đổ phần nước đi, sau đó cho rong nho vào tô nước đá để rong giòn lên trong khoảng 3 phút.
  • Sau đó, bạn có thể ăn nó như một loại rau xanh cùng với nước chấm thông thường. Hoặc bạn có thể ăn kèm với những loại thức ăn khác như mực nướng muối ớt, tôm đất sống, tôm hùm hấp bia,…

Cách bảo quản rong nho biển tươi

  • Bảo quản rong biển ở nơi ít ánh sáng nhất, tránh nhiệt độ cao.
  • Không bảo quản nó trong tủ lạnh.
  • Chỉ ngâm đủ lượng rong biển cần dùng rồi cho phần chưa sử dụng vào hộp đậy kín lại.

Trên đây, chúng tôi đã chia sẻ với bạn các món ăn từ rong nho cực ngon và lạ miệng. Mong rằng bạn sẽ vào bếp và thực hiện thành công để chiêu đãi cả gia đình mình, đặc biệt là vào những ngày cuối tuần.

ShareTweet
Garnier

Bài viết liên quan

thực đơn ngày tết
Ăn Ngon

Gợi ý 5+ thực đơn ngày Tết ngon miệng, dễ làm

23/01/2025

Thực đơn ngày Tết là chủ đề được nhiều gia đình quan tâm mỗi dịp xuân về. Một mâm cỗ...

Mâm cỗ ngày Tết miền Nam
Ăn Ngon

Mâm cỗ ngày Tết miền Nam có gì? Những món ăn đậm vị truyền thống

29/12/2024

Mâm cỗ ngày Tết miền Nam gồm những món gì? Bạn đang muốn tìm hiểu về ẩm thực phương Nam...

cách gói bánh tét
Ăn Ngon

Tổng hợp cách gói bánh Tét ngày Tết đơn giản, đẹp mắt

27/12/2024

Nếu bánh chưng là đặc sản ngày Tết miền Bắc thì bánh tét là thứ không thể thiếu trên mâm...

mâm cỗ tết miền bắc
Ăn Ngon

Mâm cỗ ngày Tết miền Bắc và các món ăn đặc trưng

26/12/2024

Mâm cỗ ngày Tết của từng vùng miền sẽ mang đậm nét văn hóa của nơi đó. Trong bài viết...

Next Post
cách chụp hình đẹp bằng máy ảnh lấy liền

Sống ảo với cách chụp hình đẹp bằng máy ảnh lấy liền

Bí quyết chọn gậy tự sướng tốt nhất để có những bức ảnh lung linh 1

Bí quyết chọn gậy tự sướng tốt nhất để có những bức ảnh lung linh

thực đơn tăng cân cho nam tập gym

Thực đơn tăng cân cho nam tập gym trong vòng 7 ngày

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

ĐƯỢC TÀI TRỢ

Garnier

Bài Viết Nổi Bật

Review các sản phẩm của Garnier

Review các sản phẩm của Garnier hot nhất mùa hè này

08/05/2025
ngày của mẹ là ngày nào

Ngày của mẹ 2025 là ngày nào? 17+ món quà ý nghĩa nhất tặng mẹ

08/05/2025
lip gloss là gì

Lip gloss là gì? Xu hướng Make Up 2025

07/05/2025
màu son trắng da

Gợi ý 9 màu son trắng da giúp da sáng bật tone tự nhiên

07/05/2025

Dành cho bạn

Garnier
ADVERTISEMENT

Về Shopee Blog

Cung cấp thông tin về kinh nghiệm mua sắm, gợi ý cách phối đồ nữ, cách phối đồ nam bắt kịp xu hướng thời trang. Review các sản phẩm làm đẹp như: kem chống nắng tốt, các loại serum,… chia sẻ kiến thức các bước skincare chuẩn khoa học. Chăm sóc cơ thể mỗi ngày với các kiểu tóc nam, kiểu tóc nữ, mẫu nail đẹp. Bí quyết dọn dẹp nhà cửa sạch đẹp, cách giặt quần áo sạch sẽ thơm tho, cách vệ sinh máy giặt ngay tại nhà đơn giản hiệu quả. Ngoài ra còn có những kiến thức hay ho thú vị về Cung Hoàng Đạo, Tử vi mới nhất. Cập nhật liên tục ưu đãi của Shopee Live, Shopee Video. Khám phá phong cách sống hiện đại và khỏe đẹp cùng Shopee Blog!

Liên Hệ Chăm Sóc Khách Hàng

Tầng 4-5-6, Tòa nhà Capital Place, 29 Liễu Giai, Ngọc Khánh, Ba Đình, Hà Nội
Tổng đài Shopee (miễn phí) trong ứng dụng Shopee
cskh@hotro.shopee.vn

Liên Hệ Hợp Tác Shopee Blog

 Tầng 22, Tòa nhà Sonatus, 15 Lê Thánh Tôn, Bến Nghé, Quận 1, TP. Hồ Chí Minh
seo_mkt_vn@shopee.com

Chủ đề phổ biến

  • Thời Trang Nữ
  • Thời Trang Nam
  • Chăm Sóc Cơ Thể
  • Chăm Sóc Da Mặt
  • Tử Vi Bói Toán
  • Khách Hàng Shopee

Miễn Trừ Trách Nhiệm

Tất cả nội dung được đăng tải trên Shopee Blog chỉ nhằm mục đích cung cấp thông tin tham khảo. Shopee Blog và Shopee không đảm bảo độ chính xác, tin cậy, đầy đủ hay phù hợp với bất kỳ mục đích cụ thể nào. Chúng tôi không chịu trách nhiệm cho bất kỳ tổn thất, thiệt hại nào phát sinh từ việc sử dụng thông tin trên Shopee Blog, truy cập và sử dụng thông tin của các liên kết ngoài hay bất kỳ trang web nào liên kết đến Shopee Blog.

Shopee Việt Nam / Tổng đài Shopee

© 2024 Shopee (Vietnam)  Co., Ltd. | All Rights Reserved

Garnier
No Result
View All Result
  • Trang Chủ
  • Khỏe Và Đẹp
    • Ăn Ngon
      • Thực Phẩm
      • Thực Đơn
      • Mẹo Vặt Vào Bếp
    • Làm Đẹp
      • Chăm Sóc Cơ Thể
      • Chăm Sóc Da Mặt
      • Trang Điểm
      • Chăm Sóc Nam Giới
      • Mỹ Phẩm
    • Sức Khỏe
      • Thực Phẩm Chức Năng
      • Máy Chăm Sóc Sức Khỏe
      • Sức Khỏe Tình Dục
      • Chăm Sóc Người Cao Tuổi
  • Phong Cách Sống
    • Giải Trí
      • Phim Ảnh
      • Âm Nhạc
      • Truyện
    • Nhà Cửa
      • Cây Cảnh
      • Nội Thất
      • Phong Thủy Nhà
      • Mẹo Vặt Thường Ngày
      • Đồ Gia Dụng
    • Góc Bói Toán
      • Tử Vi
      • Cung Hoàng Đạo
      • Mệnh
      • Thần Số Học
    • Mẹ & Bé
      • Chăm Sóc Bé
      • Chăm Sóc Mẹ Bầu
      • Nuôi Dạy Con
      • Chuẩn Bị Mang Thai
      • Chăm Sóc Sau Sinh
    • Du Lịch
      • Trong Nước
      • Nước Ngoài
    • Phát Triển Bản Thân
      • Kỹ Năng
      • Góc Sách
      • Khóa Học
    • Thú Cưng
      • Chăm sóc thú cưng
      • Phụ kiện thú cưng
    • Sự Kiện
  • Shopee News
    • Shop Bán Hàng
    • Khách Hàng
    • Shopee Games
  • Thời Trang
    • Thời trang cho Bé
    • Thời Trang Nam
    • Thời Trang Nữ
    • Xu Hướng Thời Trang
    • Phụ Kiện Thời Trang
  • Tin Công Nghệ
    • Điện Gia Dụng – Smarthome
    • Phụ Kiện Công Nghệ
    • Thủ Thuật
    • Điện Thoại – Máy Tính Bảng
    • Máy Tính – Laptop
    • Apps & Games
    • Góc Công Nghệ
    • Đánh Giá Sản Phẩm
Đăng nhập Đăng ký Mua hàng tại Shopee

© 2024 Shopee Vietnam Co., Ltd. | All Rights Reserved