Đăng nhập
Đăng ký
Mua hàng tại Shopee
No Result
View All Result
  • Trang Chủ
  • Khỏe Và Đẹp
    • Ăn Ngon
      • Thực Phẩm
      • Thực Đơn
      • Mẹo Vặt Vào Bếp
    • Làm Đẹp
      • Chăm Sóc Cơ Thể
      • Chăm Sóc Da Mặt
      • Trang Điểm
      • Chăm Sóc Nam Giới
      • Mỹ Phẩm
    • Sức Khỏe
      • Thực Phẩm Chức Năng
      • Máy Chăm Sóc Sức Khỏe
      • Sức Khỏe Tình Dục
      • Chăm Sóc Người Cao Tuổi
  • Phong Cách Sống
    • Giải Trí
      • Phim Ảnh
      • Âm Nhạc
      • Truyện
    • Nhà Cửa
      • Cây Cảnh
      • Nội Thất
      • Phong Thủy Nhà
      • Mẹo Vặt Thường Ngày
      • Đồ Gia Dụng
    • Góc Bói Toán
      • Tử Vi
      • Cung Hoàng Đạo
      • Mệnh
      • Thần Số Học
    • Mẹ & Bé
      • Chăm Sóc Bé
      • Chăm Sóc Mẹ Bầu
      • Nuôi Dạy Con
      • Chuẩn Bị Mang Thai
      • Chăm Sóc Sau Sinh
    • Du Lịch
      • Trong Nước
      • Nước Ngoài
    • Phát Triển Bản Thân
      • Kỹ Năng
      • Góc Sách
      • Khóa Học
    • Thú Cưng
      • Chăm sóc thú cưng
      • Phụ kiện thú cưng
    • Sự Kiện
  • Shopee News
    • Shop Bán Hàng
    • Khách Hàng
    • Shopee Games
  • Thời Trang
    • Thời trang cho Bé
    • Thời Trang Nam
    • Thời Trang Nữ
    • Xu Hướng Thời Trang
    • Phụ Kiện Thời Trang
  • Tin Công Nghệ
    • Điện Gia Dụng – Smarthome
    • Phụ Kiện Công Nghệ
    • Thủ Thuật
    • Điện Thoại – Máy Tính Bảng
    • Máy Tính – Laptop
    • Apps & Games
    • Góc Công Nghệ
    • Đánh Giá Sản Phẩm
  • Trang Chủ
  • Khỏe Và Đẹp
    • Ăn Ngon
      • Thực Phẩm
      • Thực Đơn
      • Mẹo Vặt Vào Bếp
    • Làm Đẹp
      • Chăm Sóc Cơ Thể
      • Chăm Sóc Da Mặt
      • Trang Điểm
      • Chăm Sóc Nam Giới
      • Mỹ Phẩm
    • Sức Khỏe
      • Thực Phẩm Chức Năng
      • Máy Chăm Sóc Sức Khỏe
      • Sức Khỏe Tình Dục
      • Chăm Sóc Người Cao Tuổi
  • Phong Cách Sống
    • Giải Trí
      • Phim Ảnh
      • Âm Nhạc
      • Truyện
    • Nhà Cửa
      • Cây Cảnh
      • Nội Thất
      • Phong Thủy Nhà
      • Mẹo Vặt Thường Ngày
      • Đồ Gia Dụng
    • Góc Bói Toán
      • Tử Vi
      • Cung Hoàng Đạo
      • Mệnh
      • Thần Số Học
    • Mẹ & Bé
      • Chăm Sóc Bé
      • Chăm Sóc Mẹ Bầu
      • Nuôi Dạy Con
      • Chuẩn Bị Mang Thai
      • Chăm Sóc Sau Sinh
    • Du Lịch
      • Trong Nước
      • Nước Ngoài
    • Phát Triển Bản Thân
      • Kỹ Năng
      • Góc Sách
      • Khóa Học
    • Thú Cưng
      • Chăm sóc thú cưng
      • Phụ kiện thú cưng
    • Sự Kiện
  • Shopee News
    • Shop Bán Hàng
    • Khách Hàng
    • Shopee Games
  • Thời Trang
    • Thời trang cho Bé
    • Thời Trang Nam
    • Thời Trang Nữ
    • Xu Hướng Thời Trang
    • Phụ Kiện Thời Trang
  • Tin Công Nghệ
    • Điện Gia Dụng – Smarthome
    • Phụ Kiện Công Nghệ
    • Thủ Thuật
    • Điện Thoại – Máy Tính Bảng
    • Máy Tính – Laptop
    • Apps & Games
    • Góc Công Nghệ
    • Đánh Giá Sản Phẩm
No Result
View All Result
Shopee Logo
No Result
View All Result
NAN
Home Thời Trang

Bảng size áo thun chuẩn nhất: Cách chọn size phù hợp cho cả nam & nữ

01/04/2026
in Thời Trang
bảng size áo thun
9
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Áo thun là item “quốc dân” nhưng chọn sai size lại khiến outfit mất điểm ngay lập tức. Một chiếc áo quá rộng sẽ luộm thuộm, còn quá chật thì kém thoải mái và thiếu tinh tế. Hãy để Shopee Blog bật mí bảng size áo thun chuẩn ngay nhé!

Contents show
1 Bảng size áo thun là gì? Vì sao cần quan tâm?
2 Bảng size áo thun nam chuẩn phổ biến
3 Bảng size áo thun nữ chuẩn dễ áp dụng
4 Bảng quy đổi size áo nam (US, EU, VN)
5 Cách chọn size áo thun nam chuẩn form
5.1 Đo cơ thể trước khi chọn size
5.2 Nguyên tắc chọn size
6 Cách chọn size áo thun nữ tôn dáng
6.1 Theo dáng người
6.2 Theo phong cách
7 Cách phối đồ với áo thun
7.1 Áo thun phối quần short
7.2 Áo thun mix áo blazer
7.3 Áo oversize khoác jacket
7.4 Áo thun mặc cùng chân váy
7.5 Áo khoác da mặc ngoài áo thun
7.6 Áo thun và quần tây
8 Những câu hỏi thường gặp
8.1 Bảng size áo thun có giống nhau giữa các thương hiệu không?
8.2 Nên chọn size áo thun nam theo cân nặng hay chiều cao?
8.3 Áo thun oversize nên chọn size như thế nào?

Bảng size áo thun là gì? Vì sao cần quan tâm?

Bảng size áo thun là hệ thống kích thước tiêu chuẩn (S, M, L, XL,…) dựa trên các chỉ số cơ thể như:

  • Chiều cao
  • Cân nặng
  • Vòng ngực
  • Vòng eo
  • Chiều dài áo

Mỗi thương hiệu có thể chênh lệch nhẹ, nhưng bảng size vẫn là “kim chỉ nam” giúp bạn chọn áo vừa vặn.

bảng size áo thun
Đo áo thun cần chính xác để tạo cảm giác thoải mái khi mặc (Nguồn: barks/stock.adobe.com)

Bảng size áo thun nam chuẩn phổ biến

Dưới đây là bảng size áo thun nam chuẩn theo cân nặng và chiều cao:

SizeCân nặng (kg)Chiều cao (cm)Vòng ngực (cm)
S50 – 60155 – 16588 – 92
M60 – 70165 – 17092 – 96
L70 – 80170 – 17596 – 100
XL80 – 90175 – 180100 – 104
XXL90 – 100180 – 185104 – 110

Khi chọn size áo thun nam, bạn cần lưu ý rằng việc chọn theo cân nặng chỉ mang tính tham khảo, không đảm bảo độ chính xác tuyệt đối. Với những người có vai rộng, nên ưu tiên tăng 1 size để tránh bị chật phần trên. Ngoài ra, nếu chọn form slim-fit, bạn nên lấy đúng size để đảm bảo độ ôm vừa vặn, còn với form oversize, có thể tăng từ 1–2 size để đạt được hiệu ứng rộng rãi như mong muốn.

Bảng size áo thun nữ chuẩn dễ áp dụng

SizeCân nặng (kg)Chiều cao (cm)Vòng ngực (cm)
S40 – 47145 – 15578 – 82
M47 – 55155 – 16082 – 86
L55 – 62160 – 16586 – 90
XL62 – 70165 – 17090 – 94


Khi chọn size áo thun nữ, bạn nên ưu tiên số đo vòng ngực thay vì chỉ dựa vào cân nặng để đảm bảo độ fit chính xác hơn. Với dáng người quả lê, nên chọn áo có phần thân trên rộng hơn để cân bằng tỷ lệ cơ thể. Còn với những người có vóc dáng nhỏ nhắn, nên tránh các thiết kế quá oversize vì dễ khiến tổng thể trông luộm thuộm và bị “nuốt dáng”.

Bảng quy đổi size áo nam (US, EU, VN)

Khi mua hàng quốc tế, bạn cần biết bảng quy đổi size áo nam:

VNUSEU
SXS44
MS46
LM48
XLL50
XXLXL52

Cách chọn size áo thun nam chuẩn form

Đo cơ thể trước khi chọn size

  • Vòng ngực: đo ngang phần lớn nhất
  • Vai: đo từ vai trái sang phải
  • Chiều dài áo: từ vai xuống hông
đo số đo áo thun
Đo cơ thể để chọn size áo chính xác (Nguồn: New Africa/stock.adobe.com)

Nguyên tắc chọn size

Khi chọn size áo, bạn có thể áp dụng một số nguyên tắc cơ bản để đảm bảo độ fit phù hợp. Với form body, nên chọn đúng size để áo ôm vừa vặn cơ thể. Form regular phù hợp với size tiêu chuẩn, mang lại sự thoải mái và dễ mặc hằng ngày. Còn với form oversize, bạn có thể tăng từ 1–2 size để đạt hiệu ứng rộng rãi đúng kiểu.

Trong trường hợp không có thước đo, bạn có thể tham khảo nhanh theo chiều cao và cân nặng: khoảng 60kg – 1m70 thường mặc size M, 70kg – 1m75 phù hợp size L, và 80kg – 1m78 có thể chọn size XL. Tuy nhiên, đây chỉ là gợi ý tương đối, nên kết hợp thêm số đo cơ thể để chọn chính xác hơn.

Cách chọn size áo thun nữ tôn dáng

Theo dáng người

Khi chọn áo theo dáng người, bạn nên điều chỉnh size và form để tôn dáng tốt hơn. Với dáng nhỏ, hãy ưu tiên áo vừa vặn và tránh các thiết kế quá rộng vì dễ làm bạn trông thấp hơn. Người có thân hình đầy đặn nên chọn áo tối màu và form suông để tạo cảm giác gọn gàng, cân đối. Còn với dáng cao, việc chọn size sẽ dễ dàng hơn và bạn có thể thoải mái thử các kiểu oversize để tạo phong cách riêng.

Theo phong cách

Khi chọn áo theo phong cách, bạn nên linh hoạt về size để thể hiện đúng “vibe” mong muốn. Với phong cách nữ tính, áo vừa body sẽ giúp tôn dáng và tạo cảm giác mềm mại. Nếu theo đuổi sự năng động, bạn có thể chọn áo rộng nhẹ để thoải mái và dễ vận động. Còn với phong cách cá tính, những chiếc áo oversize sẽ là lựa chọn lý tưởng để tạo điểm nhấn và thể hiện gu thời trang riêng.

Cách phối đồ với áo thun

Áo thun phối quần short

Phong cách năng động thường ưu tiên kết hợp áo thun cùng quần short và sneaker để tạo tổng thể thoải mái, phù hợp cho các dịp đi chơi hoặc dạo phố. Đây là kiểu outfit không kén dáng, phù hợp với hầu hết mọi người. Khi thêm mũ lưỡi trai, set đồ sẽ trở nên khỏe khoắn và cá tính hơn.

áo thun quần short
Phối đồ phong cách năng động, thể thao (Nguồn: Pinterest.com)

Áo thun mix áo blazer

Phong cách tối giản tập trung vào sự tinh gọn và thanh lịch, thường kết hợp áo thun cùng blazer để tạo tổng thể chỉn chu nhưng không quá cầu kỳ. Set đồ này phù hợp cho các dịp đi làm hoặc cafe, mang lại vẻ ngoài hiện đại và dễ ứng dụng. Phong cách này đặc biệt hợp với những người có vóc dáng gọn gàng, và có thể hoàn thiện bằng một chiếc đồng hồ để tăng thêm nét tinh tế.

aó blazer màu navy formal bảo bình
Áo blazer hợp để mặc khi đi làm, hội họp (Nguồn: Pinterest.com)

Áo oversize khoác jacket

Phong cách streetwear mang đậm chất cá tính với các gam màu nổi bật như đen hoặc neon. Bạn có thể layer áo oversize cùng jacket để tạo điểm nhấn mạnh mẽ và thời trang hơn. Set đồ này rất phù hợp cho những dịp đi chơi hoặc chụp ảnh, đặc biệt hợp với người trẻ yêu thích sự phá cách. Khi kết hợp thêm kính râm, tổng thể sẽ càng trở nên cool ngầu và thu hút.

quần jean ống rộng với áo khoác da và áo thun ôm
Phong cách và cá tính khi phối áo thun với jacket (Nguồn: Pinterest.com)

Áo thun mặc cùng chân váy

Phong cách nữ tính thường ưu tiên các gam màu pastel nhẹ nhàng, giúp tổng thể trông dịu dàng và tinh tế hơn. Bạn có thể phối áo thun cùng chân váy để tạo outfit đơn giản nhưng vẫn cuốn hút, rất phù hợp cho những buổi hẹn hò. Style này đặc biệt hợp với dáng người nhỏ nhắn, giúp tôn lên nét mềm mại. Khi kết hợp thêm túi mini, tổng thể sẽ trở nên xinh xắn và hoàn thiện hơn.

chân váy jean ngắn và áo thun
Áo thun là item dễ phối nhất (Nguồn: Pinterest.com)

Áo khoác da mặc ngoài áo thun

Phong cách cá tính với combo áo thun layer cùng áo khoác da mang đến vẻ ngoài mạnh mẽ và thời thượng. Set đồ này rất phù hợp cho những buổi đi chơi buổi tối, đặc biệt lý tưởng với những người có dáng cao. Khi kết hợp cùng boots, tổng thể sẽ trở nên nổi bật, “cool ngầu” và đầy cuốn hút.

áo thun áo khoác da
Phói đồ style cá tính với áo khoác da (Nguồn: Pinterest.com)

Áo thun và quần tây

Phong cách công sở trẻ trung mang đến vẻ ngoài hiện đại, gọn gàng nhưng vẫn thoải mái. Bạn có thể phối áo thun cùng quần tây để tạo tổng thể thanh lịch mà không quá cứng nhắc, rất phù hợp khi đi làm hằng ngày. Set đồ này không kén dáng, dễ ứng dụng với nhiều vóc dáng khác nhau. Khi kết hợp thêm thắt lưng, outfit sẽ trở nên chỉn chu và hoàn thiện hơn.

áo thun quần tây
Outfit áo sơ mi quần tây vừa thoải mái vừa lịch sự (Nguồn: Pinterest.com)

Những câu hỏi thường gặp

Bảng size áo thun có giống nhau giữa các thương hiệu không?

Bảng size áo thun không hoàn toàn giống nhau giữa các thương hiệu. Mỗi hãng sẽ có tiêu chuẩn riêng về kích thước như độ rộng vai, độ dài áo và form dáng (ôm hay rộng). Vì vậy, để chọn đúng size, bạn nên luôn kiểm tra bảng size cụ thể của từng thương hiệu trước khi mua thay vì áp dụng một size cố định.

Nên chọn size áo thun nam theo cân nặng hay chiều cao?

Khi chọn size áo thun nam, cả cân nặng và chiều cao đều quan trọng nhưng đóng vai trò khác nhau. Cân nặng giúp bạn ước lượng size nhanh, trong khi chiều cao ảnh hưởng trực tiếp đến độ dài áo khi mặc. Vì vậy, để chọn size chính xác và mặc đẹp hơn, bạn nên kết hợp cả hai yếu tố thay vì chỉ dựa vào một tiêu chí.

Áo thun oversize nên chọn size như thế nào?

Khi chọn áo thun oversize, bạn nên tăng từ 1-2 size so với size chuẩn để tạo độ rộng thoải mái đúng kiểu. Tuy nhiên, không nên tăng quá nhiều vì dễ làm mất form và khiến tổng thể trông luộm thuộm. Tốt nhất, hãy ưu tiên những mẫu áo được thiết kế oversize sẵn để đảm bảo phom dáng đẹp và cân đối hơn.

Hiểu rõ bảng size áo thun nam, bảng size áo thun nữ và cách chọn size không chỉ giúp bạn mặc đẹp mà còn tiết kiệm thời gian khi mua sắm online. Đừng quên kết hợp thêm kiến thức từ bài viết về bảng size quần áo của Shopee Blog để hiểu rõ hơn về các loại size quần áo khác và nâng cấp gu thời trang của mình một cách toàn diện nhé!

ShareTweet
NAN

Bài viết liên quan

mơ thấy cóc
Thời Trang

Mơ thấy cóc là điềm gì? Giải mã chi tiết theo từng trường hợp

22/04/2026

Trong văn hóa dân gian Việt Nam, hình ảnh con cóc không hề xa lạ với câu nói nổi tiếng...

nam-mo-thay-be-em-be
Thời Trang

Nằm mơ thấy bế em bé là điềm gì? Giải mã chi tiết từ góc nhìn tâm linh và hiện đại

10/04/2026

Bạn vừa tỉnh dậy sau một giấc mơ đầy hơi ấm, nơi bạn đang dang tay ôm ấp một thiên...

nam-mo-thay-ca-ro-dong
Thời Trang

Nằm mơ bắt được nhiều cá rô đồng là điềm gì? Giải mã chi tiết từ A–Z

10/04/2026

Bạn vừa trải qua một giấc mơ thú vị khi thấy mình đang hăng hái bắt những chú cá rô...

nam-mo-thay-chuoi-chin-vang
Thời Trang

Nằm mơ thấy chuối chín vàng là điềm gì? Giải mã chi tiết và dễ hiểu

10/04/2026

Bạn vừa tỉnh dậy sau một giấc chiêm bao ngập tràn sắc vàng của những nải chuối chín mọng? Cảm...

ĐƯỢC TÀI TRỢ

NAN
những mẫu chân váy đẹp nhất hiện nay

Những mẫu chân váy đẹp nhất hiện nay cho nàng điệu đà

15/03/2026
0
shop đầm váy đẹp

7+ Shop đầm váy đẹp, thời trang và chất lượng cho giới trẻ

15/03/2026
0
chân váy len ôm mặc với áo gì

Chân váy len ôm mặc với áo gì để vừa xinh vừa trendy?

13/03/2026
0
đi chùa mặc gì

Đi chùa mặc gì cho hợp lễ? Bí kíp phối đồ kín đáo nhưng vẫn thời trang

11/03/2026
0
chân váy len dài mặc với áo gì

Chân váy len dài mặc với áo gì thời trang và sành điệu?

10/03/2026
0
tựu trường mặc đồ gì

Tựu trường mặc đồ gì? 5+ outfit xinh xắn cho năm học mới

11/03/2026
0
NAN
ADVERTISEMENT

Về Shopee Blog

Cung cấp thông tin về kinh nghiệm mua sắm, gợi ý cách phối đồ nữ, cách phối đồ nam bắt kịp xu hướng thời trang. Review các sản phẩm công nghệ như tai nghe Bluetooth tốt và các sản phẩm làm đẹp như: kem chống nắng tốt, các loại serum,… chia sẻ kiến thức các bước skincare chuẩn khoa học. Chăm sóc cơ thể mỗi ngày với các kiểu tóc nam, kiểu tóc nữ, mẫu nail đẹp. Bí quyết dọn dẹp nhà cửa sạch đẹp, cách giặt quần áo sạch sẽ thơm tho, cách vệ sinh máy giặt ngay tại nhà đơn giản hiệu quả. Ngoài ra còn có những kiến thức hay ho thú vị về Cung Hoàng Đạo, Tử vi mới nhất. Cập nhật liên tục ưu đãi của Shopee Live, Shopee Video. Khám phá phong cách sống hiện đại và khỏe đẹp cùng Shopee Blog!

Liên Hệ Chăm Sóc Khách Hàng

Tầng 4-5-6, Tòa nhà Capital Place, số 29 đường Liễu Giai, Phường Ngọc Hà, Thành phố Hà Nội
Gọi Tổng đài Shopee (miễn phí) trong ứng dụng Shopee hoặc Trò chuyện với Shopee ngay trên Trung tâm trợ giúp

Liên Hệ Hợp Tác Shopee Blog

Tầng 21, Tòa nhà Sonatus, số 15 đường Lê Thánh Tôn, Phường Sài Gòn, Thành phố Hồ Chí Minh
seo_mkt_vn@shopee.com

Chủ đề phổ biến

  • Thời Trang Nữ
  • Thời Trang Nam
  • Chăm Sóc Cơ Thể
  • Chăm Sóc Da Mặt
  • Tử Vi Bói Toán
  • Khách Hàng Shopee

Miễn Trừ Trách Nhiệm

Tất cả nội dung được đăng tải trên Shopee Blog chỉ nhằm mục đích cung cấp thông tin tham khảo. Shopee Blog và Shopee không đảm bảo độ chính xác, tin cậy, đầy đủ hay phù hợp với bất kỳ mục đích cụ thể nào. Chúng tôi không chịu trách nhiệm cho bất kỳ tổn thất, thiệt hại nào phát sinh từ việc sử dụng thông tin trên Shopee Blog, truy cập và sử dụng thông tin của các liên kết ngoài hay bất kỳ trang web nào liên kết đến Shopee Blog.

Shopee Việt Nam / Tổng đài Shopee

© 2024 Shopee (Vietnam)  Co., Ltd. | All Rights Reserved

NAN

No Result
View All Result
  • Trang Chủ
  • Khỏe Và Đẹp
    • Ăn Ngon
      • Thực Phẩm
      • Thực Đơn
      • Mẹo Vặt Vào Bếp
    • Làm Đẹp
      • Chăm Sóc Cơ Thể
      • Chăm Sóc Da Mặt
      • Trang Điểm
      • Chăm Sóc Nam Giới
      • Mỹ Phẩm
    • Sức Khỏe
      • Thực Phẩm Chức Năng
      • Máy Chăm Sóc Sức Khỏe
      • Sức Khỏe Tình Dục
      • Chăm Sóc Người Cao Tuổi
  • Phong Cách Sống
    • Giải Trí
      • Phim Ảnh
      • Âm Nhạc
      • Truyện
    • Nhà Cửa
      • Cây Cảnh
      • Nội Thất
      • Phong Thủy Nhà
      • Mẹo Vặt Thường Ngày
      • Đồ Gia Dụng
    • Góc Bói Toán
      • Tử Vi
      • Cung Hoàng Đạo
      • Mệnh
      • Thần Số Học
    • Mẹ & Bé
      • Chăm Sóc Bé
      • Chăm Sóc Mẹ Bầu
      • Nuôi Dạy Con
      • Chuẩn Bị Mang Thai
      • Chăm Sóc Sau Sinh
    • Du Lịch
      • Trong Nước
      • Nước Ngoài
    • Phát Triển Bản Thân
      • Kỹ Năng
      • Góc Sách
      • Khóa Học
    • Thú Cưng
      • Chăm sóc thú cưng
      • Phụ kiện thú cưng
    • Sự Kiện
  • Shopee News
    • Shop Bán Hàng
    • Khách Hàng
    • Shopee Games
  • Thời Trang
    • Thời trang cho Bé
    • Thời Trang Nam
    • Thời Trang Nữ
    • Xu Hướng Thời Trang
    • Phụ Kiện Thời Trang
  • Tin Công Nghệ
    • Điện Gia Dụng – Smarthome
    • Phụ Kiện Công Nghệ
    • Thủ Thuật
    • Điện Thoại – Máy Tính Bảng
    • Máy Tính – Laptop
    • Apps & Games
    • Góc Công Nghệ
    • Đánh Giá Sản Phẩm
Đăng nhập Đăng ký Mua hàng tại Shopee

© 2024 Shopee Vietnam Co., Ltd. | All Rights Reserved