Đăng nhập
Đăng ký
Mua hàng tại Shopee
No Result
View All Result
  • Trang Chủ
  • Khỏe Và Đẹp
    • Ăn Ngon
      • Thực Phẩm
      • Thực Đơn
      • Mẹo Vặt Vào Bếp
    • Làm Đẹp
      • Chăm Sóc Cơ Thể
      • Chăm Sóc Da Mặt
      • Trang Điểm
      • Chăm Sóc Nam Giới
      • Mỹ Phẩm
    • Sức Khỏe
      • Thực Phẩm Chức Năng
      • Máy Chăm Sóc Sức Khỏe
      • Sức Khỏe Tình Dục
      • Chăm Sóc Người Cao Tuổi
  • Phong Cách Sống
    • Giải Trí
      • Phim Ảnh
      • Âm Nhạc
      • Truyện
    • Nhà Cửa
      • Cây Cảnh
      • Nội Thất
      • Phong Thủy Nhà
      • Mẹo Vặt Thường Ngày
      • Đồ Gia Dụng
    • Góc Bói Toán
      • Tử Vi
      • Cung Hoàng Đạo
      • Mệnh
      • Thần Số Học
    • Mẹ & Bé
      • Chăm Sóc Bé
      • Chăm Sóc Mẹ Bầu
      • Nuôi Dạy Con
      • Chuẩn Bị Mang Thai
      • Chăm Sóc Sau Sinh
    • Du Lịch
      • Trong Nước
      • Nước Ngoài
    • Phát Triển Bản Thân
      • Kỹ Năng
      • Góc Sách
      • Khóa Học
    • Thú Cưng
      • Chăm sóc thú cưng
      • Phụ kiện thú cưng
    • Sự Kiện
  • Shopee News
    • Shop Bán Hàng
    • Khách Hàng
    • Shopee Games
  • Thời Trang
    • Thời trang cho Bé
    • Thời Trang Nam
    • Thời Trang Nữ
    • Xu Hướng Thời Trang
    • Phụ Kiện Thời Trang
  • Tin Công Nghệ
    • Điện Gia Dụng – Smarthome
    • Phụ Kiện Công Nghệ
    • Thủ Thuật
    • Điện Thoại – Máy Tính Bảng
    • Máy Tính – Laptop
    • Apps & Games
    • Góc Công Nghệ
    • Đánh Giá Sản Phẩm
  • Trang Chủ
  • Khỏe Và Đẹp
    • Ăn Ngon
      • Thực Phẩm
      • Thực Đơn
      • Mẹo Vặt Vào Bếp
    • Làm Đẹp
      • Chăm Sóc Cơ Thể
      • Chăm Sóc Da Mặt
      • Trang Điểm
      • Chăm Sóc Nam Giới
      • Mỹ Phẩm
    • Sức Khỏe
      • Thực Phẩm Chức Năng
      • Máy Chăm Sóc Sức Khỏe
      • Sức Khỏe Tình Dục
      • Chăm Sóc Người Cao Tuổi
  • Phong Cách Sống
    • Giải Trí
      • Phim Ảnh
      • Âm Nhạc
      • Truyện
    • Nhà Cửa
      • Cây Cảnh
      • Nội Thất
      • Phong Thủy Nhà
      • Mẹo Vặt Thường Ngày
      • Đồ Gia Dụng
    • Góc Bói Toán
      • Tử Vi
      • Cung Hoàng Đạo
      • Mệnh
      • Thần Số Học
    • Mẹ & Bé
      • Chăm Sóc Bé
      • Chăm Sóc Mẹ Bầu
      • Nuôi Dạy Con
      • Chuẩn Bị Mang Thai
      • Chăm Sóc Sau Sinh
    • Du Lịch
      • Trong Nước
      • Nước Ngoài
    • Phát Triển Bản Thân
      • Kỹ Năng
      • Góc Sách
      • Khóa Học
    • Thú Cưng
      • Chăm sóc thú cưng
      • Phụ kiện thú cưng
    • Sự Kiện
  • Shopee News
    • Shop Bán Hàng
    • Khách Hàng
    • Shopee Games
  • Thời Trang
    • Thời trang cho Bé
    • Thời Trang Nam
    • Thời Trang Nữ
    • Xu Hướng Thời Trang
    • Phụ Kiện Thời Trang
  • Tin Công Nghệ
    • Điện Gia Dụng – Smarthome
    • Phụ Kiện Công Nghệ
    • Thủ Thuật
    • Điện Thoại – Máy Tính Bảng
    • Máy Tính – Laptop
    • Apps & Games
    • Góc Công Nghệ
    • Đánh Giá Sản Phẩm
No Result
View All Result
Shopee Logo
No Result
View All Result
Garnier
Home Du Lịch

Kinh nghiệm để chuẩn bị cho chuyến đi phượt xe đạp an toàn

01/05/2024
in Du Lịch, Trong Nước
Kinh nghiệm để chuẩn bị cho chuyến đi phượt xe đạp an toàn 1
0
SHARES
161
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Du lịch bụi hay đi phượt gần đây đã trở thành hình thức du lịch được rất nhiều người yêu thích và tham gia, đặc biệt là các bạn trẻ. Bạn có thể lựa chọn xe đạp hoặc xe máy đi phượt tùy vào sở thích, sức khỏe và khả năng của mỗi người. Khi đi phượt bằng xe đạp, ngoài việc tiếp thu thêm nhiều kiến thức, lựa chọn địa điểm và sức khỏe tốt thì bạn cũng phải chuẩn bị các vật dụng cần thiết cho bản thân. Trong bài viết này, Shopee sẽ chia sẻ kinh nghiệm chuẩn bị đầy đủ những vật dụng cần thiết để bạn có được chuyến đi phượt xe đạp tuyệt vời nhất.

Shopee Gợi Ý
Kinh nghiệm để chuẩn bị cho chuyến đi phượt xe đạp an toàn 2
Xe Đạp Nam Kiểu Dáng Địa Hình Công Ty Việt Hùng
₫1.600.000
Mua Ngay
Kinh nghiệm để chuẩn bị cho chuyến đi phượt xe đạp an toàn 3
Xe Đạp Thể Thao Fornix FR-303 Chính Hãng Bảo Hành 12 Tháng
₫2.848.000
Mua Ngay
Kinh nghiệm để chuẩn bị cho chuyến đi phượt xe đạp an toàn 4
Xe đạp thành phố GIANT FASTROAD SL2 2021
₫14.400.000
Mua Ngay
Kinh nghiệm để chuẩn bị cho chuyến đi phượt xe đạp an toàn 5
Xe đạp trợ lực điện Giant Expedition E+
₫36.150.000
Mua Ngay
Kinh nghiệm để chuẩn bị cho chuyến đi phượt xe đạp an toàn 6
Xe đạp đường phố GIANT INEED MASTER 2021
₫4.050.000
Mua Ngay
Contents hide
1 Cần chuẩn bị những gì khi đi phượt xe đạp?
1.1 Bản đồ và la bàn
1.2 Túi đồ dùng cá nhân
1.3 Lều ngủ và túi ngủ
1.4 Thuốc và bộ đồ sơ cứu
1.5 Bộ dụng cụ sửa xe
1.6 Đèn pin nhỏ
1.7 Dụng cụ tự vệ khi đi phượt
1.8 Thức ăn nhẹ
2 Kinh nghiệm đi phượt bằng xe đạp an toàn
2.1 Lựa chọn loại xe đạp đi phượt phù hợp
2.2 Chọn cung đường hợp lý
2.3 Nên đi theo đoàn
2.4 Mang theo điện thoại, giấy tờ tùy thân và số tiền hợp lý

Cần chuẩn bị những gì khi đi phượt xe đạp?

Dưới đây là những vật dụng cần thiết khi đi phượt bằng xe đạp mà bạn cần phải chuẩn bị.

Bản đồ và la bàn

Khi đi du lịch bụi thì bản đồ hay la bàn là vật dụng không thể thiếu. Chiếc la bàn sẽ giúp bạn biết được vị trí hiện tại của mình và tìm hướng đi đúng. Vì khi đi phượt, địa hình và nơi bạn đi không phải lúc nào cũng có sóng để có thể sử dụng thiết bị định vị như GPS. Chính vì vậy, la bàn là một trong những dụng cụ cần thiết mà bạn không nên bỏ qua.

Nếu bạn chọn cung đường phượt bằng xe đạp là những địa điểm heo hút dân cư thì cần mang theo bản đồ để có điều hướng tốt
Nếu bạn chọn cung đường phượt bằng xe đạp là những địa điểm heo hút dân cư thì cần mang theo bản đồ để có điều hướng tốt (Ảnh: fineartamerica.com)

Túi đồ dùng cá nhân

Bạn cần phải chuẩn bị đầy đủ các dụng cụ cá nhân như dầu gội, áo mưa, kem chống nắng, kem đánh răng và bàn chải đánh răng, quần áo… Chuẩn bị túi đựng đồ dùng cá nhân đầy đủ sẽ giúp bạn an tâm hơn trong suốt chuyến đi.

Chuẩn bị túi đựng đồ dùng cá nhân đầy đủ khi đi phượt xe đạp.
Chuẩn bị túi đựng đồ dùng cá nhân đầy đủ khi đi phượt xe đạp. (Ảnh: prflyfishing.com)

Lều ngủ và túi ngủ

Đi phượt bằng xe đạp thì việc bạn phải ngủ trên đường đi là chuyện rất bình thường. Chính vì thế, bạn nên chuẩn bị cho mình một chiếc lều trại hoặc túi ngủ để tránh bị côn trùng, con vật lạ và thời tiết về đêm gây hại cho sức khỏe.

Lều là vật dụng không thể thiếu trong các chuyến du lịch dã ngoại
Lều là vật dụng không thể thiếu trong các chuyến du lịch dã ngoại (Ảnh: assets.newatlas.com)

Thuốc và bộ đồ sơ cứu

Chuyến đi phượt nào, bạn cũng không thể không mang theo các loại thuốc cần thiết và những thiết bị y tế như băng, bông, gạc, thuốc sát trùng,… Vì nếu không may trên đường đi bạn gặp phải vấn đề về sức khỏe thì chúng sẽ giúp bạn sơ cứu trước khi đến trung tâm y tế gần nhất.

Mang theo các loại thuốc và thiết bị y tế cần thiết.
Mang theo các loại thuốc và thiết bị y tế cần thiết. (Ảnh: rongchoimienbac.net)

Bộ dụng cụ sửa xe

Nếu không may xe bị hư hỏng giữa đường và không có chỗ sửa thì bạn sẽ cần sử dụng đến bộ dụng cụ sửa xe mang theo để có thể tiếp tục chuyến đi. 

Dụng cụ sửa xe đạp đi phượt sẽ cứu cánh cho bạn trong trường hợp hỏng xe, xa khu dân cư
Dụng cụ sửa xe đạp đi phượt sẽ cứu cánh cho bạn trong trường hợp hỏng xe, xa khu dân cư (Ảnh: rootsrated.com)

Đèn pin nhỏ

Khi đi phượt, đèn pin là dụng cụ bạn luôn phải chuẩn bị. Bạn có thể dùng đèn pin để soi đường đi vào ban đêm hoặc có thể báo hiệu cần giúp đỡ. Bạn nên chọn loại đèn pin chuyên dùng dành cho dân phượt.

Chuẩn bị sẵn đèn pin đi phượt để dùng vào ban đêm
Chuẩn bị sẵn đèn pin đi phượt để dùng vào ban đêm (Ảnh: coolofthewild.com)

Dụng cụ tự vệ khi đi phượt

Khi đi phượt, bạn có thể sẽ gặp phải nguy hiểm bất cứ lúc nào. Vì thế mà bạn luôn phải mang theo những dụng cụ tự vệ bản thân như dao, dây thừng, gậy, bật lửa,…

Để đảm bảo vừa gọn nhẹ, vừa tự vệ được thì dân phượt chuyên nghiệp luôn chuẩn bị cho mình những đồ dùng đa năng, với nhiều công dụng khác nhau vẫn đảm bảo đựng được đầy đủ đồ cho chuyến đi.

Dao đa năng vừa giúp tự vệ, vừa có thể sơ chế thức ăn,.. khi cắm trạ
Dao đa năng vừa giúp tự vệ, vừa có thể sơ chế thức ăn,.. khi cắm trại (Ảnh: thuonggiado.vn)

Thức ăn nhẹ

Bạn cần chuẩn bị thực phẩm mang theo để cung cấp năng lượng kịp thời, tránh tình trạng kiệt sức vì đói. Một số thực phẩm giúp cung cấp nhiều năng lượng mà bạn có thể mang theo như táo, bánh mì, lương khô, chuối…

Ngoài ra, bạn cũng cần chuẩn bị đủ nước mang theo để tránh bị mất nước. Liên tục uống nước khoảng 15-20 phút/lần để cơ thể duy trì năng lượng, sức lực. Mất nước sẽ khiến máu đặc hơn, nhịp tim đập nhanh hơn và cơ thể bị đuối sức.

Chuẩn bị đủ nước mang theo để tránh bị mất nước.
Chuẩn bị đủ nước mang theo để tránh bị mất nước. (Ảnh: vnmedbook.com)

Kinh nghiệm đi phượt bằng xe đạp an toàn

Lựa chọn loại xe đạp đi phượt phù hợp

Road Bike là loại xe đạp thể thao dành cho cung đường phẳng, đẹp ít gập ghềnh và hiểm trở, có thiết kế ưu tiên cho tốc độ. Mountain Bike là xe địa hình, dành cho địa hình gồ ghề, hiểm trở. Đây là một trong những loại xe đạp phượt giá rẻ được nhiều người lựa chọn. Touring Bike được thiết kế khá chắc chắn với bộ phận chứa đồ rất tiện lợi, phù hợp với nhiều địa hình. Tuy nhiên, nếu bạn đang có sẵn một chiếc xe đạp cho riêng mình thì hãy cân nhắc lựa chọn cung đường đi phù hợp với loại xe đấy nhé. 

Lựa chọn loại xe đạp phù hợp với chuyến đi.
Lựa chọn loại xe đạp phù hợp với chuyến đi. (Ảnh: glxbike.com)

Chọn cung đường hợp lý

Tùy thuộc vào chi phí cũng như thời gian mà bạn có thể lựa chọn cho mình cung đường đi hợp lý. Nếu bạn là người mới bắt đầu đam mê phượt bằng xe đạp thì nên chọn cho mình cung đường có trải nhựa và dễ dàng di chuyển, để có thể thưởng thức phong cảnh, tìm hiểu văn hóa đặc trưng của địa phương mà bạn đi qua. Còn nếu bạn đã là những tay phượt chuyên nghiệp thì có thể chọn cho mình những cung đường hiểm trở hơn như hành trình đi Hà Nội – Lào Cai – Sa Pa. 

Nên đi theo đoàn

Đi phượt bằng xe đạp theo đoàn sẽ giúp chuyến đi của bạn dễ dàng hơn rất nhiều. Có người đồng hành sẽ giúp bạn có tinh thần thoải mái hơn. Ngoài ra, khi gặp khó khăn sẽ có người giúp đỡ cũng như tận dụng được sức mạnh của tập thể. Khi đi cùng đoàn, bạn cũng cần phải có sự trao đổi, phối hợp nhịp nhàng để chuyến đi hoàn hảo hơn.

Có người đồng hành sẽ giúp bạn có tinh thần thoải mái hơn.
Có người đồng hành sẽ giúp bạn có tinh thần thoải mái hơn. (Ảnh: fiditour.com)

Mang theo điện thoại, giấy tờ tùy thân và số tiền hợp lý

Những vật dụng mà bạn chuẩn bị ở trên không chỉ cần thiết cho chuyến đi mà còn thực sự quan trọng trong một số tình huống. Bên cạnh đó, nếu chẳng may bạn gặp tai nạn thì cần phải có điện thoại và giấy tờ tùy thân để mọi người giúp đỡ. 

Hy vọng qua những thông tin chia sẻ trên sẽ giúp bạn chuẩn bị đầy đủ những đồ dùng cần thiết cho chuyến đi phượt xe đạp hoàn hảo nhất. Chúc bạn có chuyến đi nhiều kỷ niệm.

 

ShareTweet
Garnier

Bài viết liên quan

Đảo Ngọc Phú Quốc
Du Lịch

30 tháng 4 nên đi du lịch ở đâu để có nhiều ảnh xinh?

21/04/2025

Dịp nghỉ lễ 30/4 đang đến gần, vậy bạn đã biết 30 tháng 4 nên đi du lịch ở đâu...

tết đi đâu ở sài gòn
Du Lịch

Tết đi đâu ở Sài Gòn – Top 10+ địa điểm du xuân 2025

26/12/2024

Mỗi khi đến Tết Nguyên Đán, một trong những hoạt động chơi xuân được yêu thích của mọi nhà đó...

Tết nên đi du lịch ở đâu? TOP 10+ địa điểm khám phá dịp Tết 2025 7
Du Lịch

Tết nên đi du lịch ở đâu? TOP 10+ địa điểm khám phá dịp Tết 2025

21/12/2024

Tết Nguyên Đán là khoảng thời gian lý tưởng để đi du lịch. Vậy Tết nên đi du lịch ở đâu...

Du lịch mùa đông cần chuẩn bị gì?
Du Lịch

Du lịch mùa đông cần chuẩn bị gì? Những điều cần lưu ý

07/01/2024

Không chỉ mùa hè là mùa của du lịch, mà hiện nay xu hướng du lịch vào mùa đông cũng...

Next Post
Homestay săn mây Đà Lạt có view xịn xò, mở mắt là ngắm được mây

Top những Homestay săn mây Đà Lạt có view xịn xò, mở mắt là ngắm được mây 

cách phối đồ với Chelsea Boots nam

Gợi ý cách phối đồ với Chelsea Boots nam sao cho chất

Cách kẹp tóc bằng kẹp càng cua đơn giản mà vẫn cực xinh 8

Cách kẹp tóc bằng kẹp càng cua đơn giản mà vẫn cực xinh

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

ĐƯỢC TÀI TRỢ

Garnier

Bài Viết Nổi Bật

Review các sản phẩm của Garnier

Review các sản phẩm của Garnier hot nhất mùa hè này

08/05/2025
ngày của mẹ là ngày nào

Ngày của mẹ 2025 là ngày nào? 17+ món quà ý nghĩa nhất tặng mẹ

08/05/2025
lip gloss là gì

Lip gloss là gì? Xu hướng Make Up 2025

07/05/2025
màu son trắng da

Gợi ý 9 màu son trắng da giúp da sáng bật tone tự nhiên

07/05/2025

Dành cho bạn

Garnier
ADVERTISEMENT

Về Shopee Blog

Cung cấp thông tin về kinh nghiệm mua sắm, gợi ý cách phối đồ nữ, cách phối đồ nam bắt kịp xu hướng thời trang. Review các sản phẩm làm đẹp như: kem chống nắng tốt, các loại serum,… chia sẻ kiến thức các bước skincare chuẩn khoa học. Chăm sóc cơ thể mỗi ngày với các kiểu tóc nam, kiểu tóc nữ, mẫu nail đẹp. Bí quyết dọn dẹp nhà cửa sạch đẹp, cách giặt quần áo sạch sẽ thơm tho, cách vệ sinh máy giặt ngay tại nhà đơn giản hiệu quả. Ngoài ra còn có những kiến thức hay ho thú vị về Cung Hoàng Đạo, Tử vi mới nhất. Cập nhật liên tục ưu đãi của Shopee Live, Shopee Video. Khám phá phong cách sống hiện đại và khỏe đẹp cùng Shopee Blog!

Liên Hệ Chăm Sóc Khách Hàng

Tầng 4-5-6, Tòa nhà Capital Place, 29 Liễu Giai, Ngọc Khánh, Ba Đình, Hà Nội
Tổng đài Shopee (miễn phí) trong ứng dụng Shopee
cskh@hotro.shopee.vn

Liên Hệ Hợp Tác Shopee Blog

 Tầng 22, Tòa nhà Sonatus, 15 Lê Thánh Tôn, Bến Nghé, Quận 1, TP. Hồ Chí Minh
seo_mkt_vn@shopee.com

Chủ đề phổ biến

  • Thời Trang Nữ
  • Thời Trang Nam
  • Chăm Sóc Cơ Thể
  • Chăm Sóc Da Mặt
  • Tử Vi Bói Toán
  • Khách Hàng Shopee

Miễn Trừ Trách Nhiệm

Tất cả nội dung được đăng tải trên Shopee Blog chỉ nhằm mục đích cung cấp thông tin tham khảo. Shopee Blog và Shopee không đảm bảo độ chính xác, tin cậy, đầy đủ hay phù hợp với bất kỳ mục đích cụ thể nào. Chúng tôi không chịu trách nhiệm cho bất kỳ tổn thất, thiệt hại nào phát sinh từ việc sử dụng thông tin trên Shopee Blog, truy cập và sử dụng thông tin của các liên kết ngoài hay bất kỳ trang web nào liên kết đến Shopee Blog.

Shopee Việt Nam / Tổng đài Shopee

© 2024 Shopee (Vietnam)  Co., Ltd. | All Rights Reserved

Garnier
No Result
View All Result
  • Trang Chủ
  • Khỏe Và Đẹp
    • Ăn Ngon
      • Thực Phẩm
      • Thực Đơn
      • Mẹo Vặt Vào Bếp
    • Làm Đẹp
      • Chăm Sóc Cơ Thể
      • Chăm Sóc Da Mặt
      • Trang Điểm
      • Chăm Sóc Nam Giới
      • Mỹ Phẩm
    • Sức Khỏe
      • Thực Phẩm Chức Năng
      • Máy Chăm Sóc Sức Khỏe
      • Sức Khỏe Tình Dục
      • Chăm Sóc Người Cao Tuổi
  • Phong Cách Sống
    • Giải Trí
      • Phim Ảnh
      • Âm Nhạc
      • Truyện
    • Nhà Cửa
      • Cây Cảnh
      • Nội Thất
      • Phong Thủy Nhà
      • Mẹo Vặt Thường Ngày
      • Đồ Gia Dụng
    • Góc Bói Toán
      • Tử Vi
      • Cung Hoàng Đạo
      • Mệnh
      • Thần Số Học
    • Mẹ & Bé
      • Chăm Sóc Bé
      • Chăm Sóc Mẹ Bầu
      • Nuôi Dạy Con
      • Chuẩn Bị Mang Thai
      • Chăm Sóc Sau Sinh
    • Du Lịch
      • Trong Nước
      • Nước Ngoài
    • Phát Triển Bản Thân
      • Kỹ Năng
      • Góc Sách
      • Khóa Học
    • Thú Cưng
      • Chăm sóc thú cưng
      • Phụ kiện thú cưng
    • Sự Kiện
  • Shopee News
    • Shop Bán Hàng
    • Khách Hàng
    • Shopee Games
  • Thời Trang
    • Thời trang cho Bé
    • Thời Trang Nam
    • Thời Trang Nữ
    • Xu Hướng Thời Trang
    • Phụ Kiện Thời Trang
  • Tin Công Nghệ
    • Điện Gia Dụng – Smarthome
    • Phụ Kiện Công Nghệ
    • Thủ Thuật
    • Điện Thoại – Máy Tính Bảng
    • Máy Tính – Laptop
    • Apps & Games
    • Góc Công Nghệ
    • Đánh Giá Sản Phẩm
Đăng nhập Đăng ký Mua hàng tại Shopee

© 2024 Shopee Vietnam Co., Ltd. | All Rights Reserved