Bạn dành thời gian chăm sóc da rất nhiều? Chi rất nhiều tiền vào sản phẩm dưỡng da? Bạn áp dụng mọi thứ đọc được trên mạng mà da vẫn chưa đẹp? Vậy vấn đề ắt hẳn nằm ở chu trình dưỡng da ban đêm rồi. Hãy cùng nhau tìm hiểu xem liệu mình có thiếu sót ở đâu không nhé.
Tầm quan trọng của việc dưỡng da ban đêm
Sau một ngày dài căng thẳng, có phải bạn mong nhất là được lao ngay về nhà nghỉ ngơi? Da cũng vậy. Sau một ngày dài tiếp xúc khói bụi lẫn những vấn đề tâm lý, da rất cần được vỗ về và chăm sóc. Ban đêm cần để da trần cho da thở là một quan điểm khá thiếu sót. Da thở là khi lỗ chân lông không có bụi bẩn, dầu thừa – hoàn toàn không phải do da trần. Chính vì thế, dưỡng da ban đêm càng chu đáo, da càng dễ phục hồi.
Cơ thể người trao đổi chất tốt nhất vào khoảng 23h-4h. Vì lí do đó, chu trình dưỡng da ban đêm nên diễn ra trước 23h các bạn nhé.
Chu trình dưỡng da ban đêm
Hiện nay có rất nhiều quy trình dưỡng da ban đêm. Dưỡng da 10 bước kiểu Hàn, dưỡng da chuyên sâu, dưỡng da tối giản,… Dù bạn chọn quy trình nào thì có vẫn phải đảm bảo được việc làm sạch và giữ ẩm.
Tẩy trang
Như các bạn đã biết, khởi đầu của da đẹp phải là da sạch. Thế nên tẩy trang và rửa mặt chưa bao giờ rời khỏi chu trình dưỡng da ban đêm. Các bạn có thể dùng tẩy trang riêng cho vùng da mắt môi, tránh chà xát hình thành nếp nhăn. Bạn có thể lựa chọn các sản phẩm từ bình dân đến cao cấp miễn hợp với túi tiền.
Vào những ngày make up đậm, bạn có thể sử dụng các loại tẩy trang dạng dầu. Thành phần dầu trong tẩy trang sẽ giúp làm sạch lớp make up sâu trong lỗ chân lông. Bạn cần cẩn trọng hơn trong qua trình nhũ hóa, tránh dầu thừa tích tụ hình thành ổ mụn. Các sản phẩm bạn có thể tham khảo như sau:
Những lúc da không make up hoặc có dấu hiệu nhạy cảm, bạn có thể đến với tẩy trang nước. Với kết cấu lỏng nhẹ, tẩy trang nước nhẹ nhàng lấy đi bụi bẩn cũng như dầu thừa trên da. Tẩy trang nước cũng hạn chế tối đa việc kích ứng cho da. Các sản phẩm bạn có thể tham khảo như:
Rửa mặt
Để hoàn thiện quá trình làm sạch da của chu trình dưỡng da ban đêm, bạn cần đến với bước rửa mặt. Việc này sẽ giúp làm sạch triệt để, lấy đi dầu thừa của dầu tẩy trang hoặc các bụi bẩn còn sót lại. Bạn cần chọn sản phẩm có độ PH 5.0-6.0 để tránh da bị hư tổn.
Cân bằng ẩm
Sau bước rửa mặt là lúc bạn cần cân bằng độ ẩm lại. Có nhiều tranh chấp xung quanh quá trình này. Có quan điểm cho rằng đây là bước vô thưởng vô phạt. Tuy nhiên, đã có rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng đây là bước đệm rất quan trọng cho quá trình dưỡng da ban đêm. Sau khi cân bằng ẩm, da sẽ sẵn sàng để tiếp nhận các dưỡng chất của bước tiếp theo. Tùy theo nhu cầu mà bạn có thể chọn cho mình các loại toner phù hợp với da.
Các sản phẩm đặc trị
Đây là bước rất quan trọng trong chu trình dưỡng da ban đêm. Đây sẽ là lúc bạn chữa lành các khuyết điểm của da. Nếu da bạn không đều màu, bạn có thể dùng các sản phẩm chứa Vitamin C. Nếu bạn có lỗ chân lông to, bạn nên dùng các tinh chất làm se khít lỗ chân lông.
Thứ tự sử dụng các sản phẩm đặc trị theo quy tắc từ lỏng đến đặc. Đầu tiên phải kể đến serum. Có kết cấu lỏng nhẹ như nước, serum dễ dàng thấm sâu vào da. Serum giúp trắng da, giảm thâm, chống khô da và trị mụn.
Kế tiếp phải kể đến emulsion. Emulsion đặc hơn serum nhưng lỏng hơn cream rất nhiều. Emulsion chủ yếu cung cấp dưỡng chất, cấp nước cho da. Vì ở dạng lỏng nên emulsion thấm vào da khá nhanh, tạo cảm giác khô ráo cho da.
Dưỡng ẩm
Sau những bước trên, kem dưỡng ẩm sẽ là bước cuối trong chu trình dưỡng da ban đêm. Kem dưỡng có độ ẩm cao và có dạng đặc nhất trong toàn bộ dưỡng, vì thế có thể xem đây như bước khóa ẩm. Thị trường dưỡng ẩm rất đa dạng, các bạn cần tỉnh táo để chọn được sản phẩm phù hợp. Kem dưỡng cần có độ ẩm nhất định, tránh tình trạng quá ẩm gây mụn hoặc không đủ ẩm gây nức nẻ da.
Bên trên là những quy tắc dưỡng da ban đêm bạn không thể bỏ qua để có làn da xuất thần. Hy vọng các bạn đã rút ra được kinh nghiệm và có thể áp dụng vào chu trình dưỡng da của bản thân. Chúc các bạn luôn vui với làn da khỏe đẹp nhé
