Cách kiềm dầu cho da mặt luôn là một vấn đề nan giải được nhiều người quan tâm, đặc biệt là những ai có làn da nhờn. Mỗi khi thời tiết nóng bức hay khi hoạt động nhiều, tình trạng da tiết ra dầu thừa có thể gây ra cảm giác khó chịu. Cùng Shopee Blog tìm hiểu nguyên nhân da mặt đổ dầu và cách kiềm dầu cho da mặt qua bài viết dưới đây nhé!
Nguyên nhân da bị đổ nhiều dầu
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng da đổ dầu, dưới đây là một nguyên nhân phổ biến như:
- Gen di truyền: Nếu như ba mẹ bạn sở hữu làn da dầu nhờn thì khả năng cao bạn cũng sẽ bị di truyền yếu tố này.
- Nội tiết tố thay đổi: Khi cơ thể thay đổi nội tiết tố liên tục hoặc khi gần đến tháng nội tiết tố hoạt động khác thường sẽ tác động đến tuyến bã nhờn. Khi tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, da mặt bạn sẽ đồ nhiều dầu hơn.
- Căng thẳng, áp lực thường xuyên hoặc ăn nhiều đồ cay nóng: Lúc này cơ thể sẽ tự động tiết ra nhiều mồ hôi, dầu nhờn.
- Chăm sóc da mặt sai cách: Việc chăm sóc da mặt sai cách cũng là một nguyên nhân lớn gây tổn hại làn da, đồng thời kích thích khả năng tiết mồ hôi nhiều dẫn đến da mặt bóng nhờn.
Gợi ý cách kiềm dầu cho da mặt hiệu quả
Nếu không tìm cách kiểm soát lượng dầu trên mặt, da bạn sẽ dễ bị nổi mụn và luôn trong tình trạng bóng nhờn. Sau đây là cách kiềm dầu trên da mặt đơn giản mà bạn có thể thực hiện tại nhà.
Sử dụng giấy thấm dầu thường xuyên
Giấy thấm dầu được xem như vật bất ly thân của các bạn có làn da dầu. Tránh tuyệt đối không dùng khăn giấy thông thường lau mặt hoặc chấm dầu, điều này không giúp các bạn kiềm dầu mà còn khiến vi khuẩn dính trên mặt.
Giấy thấm dầu có tác dụng kiểm soát lượng bã nhờn trên da mặt, nhất là vùng chữ T, bạn nên dùng giấy thấm dầu dậm nhẹ, tránh việc chà xát làm rách giấy. Bạn có thể sử dụng giấy thấm dầu mỗi khi đang đi chơi, shopping,… những lúc không tiện rửa mặt trong khi da đang bị đổ dầu.
Dùng sữa rửa mặt cho da dầu
Nếu bạn thường xuyên làm việc trong điều kiện nắng nóng khiến cơ thể đổ nhiều mồ hôi, bạn có thể rửa mặt bằng nước sạch để loại bỏ bớt lớp dầu trên da. Tránh sử dụng sữa rửa mặt quá nhiều lần khiến các tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn để bổ sung lại lượng ẩm vừa mất đi.
Rửa mặt đúng cách và từ 2-3 lần/ngày là bước đầu tiên trong cách kiềm dầu cho da mặt tại nhà. Bạn cần tẩy trang trước khi rửa mặt, sau đó lấy một lượng sữa rửa mặt vừa đủ và tạo bọt rồi mới apply trên mặt.
Khi chọn sữa rửa mặt, bạn nên chọn sản phẩm chuyên dành cho da dầu với các thành phần như Salicylic Acid (BHA), Niacinamide (Vitamin B3),….. Một số sữa rửa mặt cho da dầu kết cấu mỏng nhẹ mà bạn có thể tham khảo như:
- Sữa rửa mặt Cosrx Low pH Good Morning: Dòng sữa rửa mặt dịu nhẹ, có độ pH tự nhiên và chứa 0,5% BHA giúp da bạn được làm sạch sâu, tẩy tế bào chết nhẹ nhàng mà không gây khô rát.
- Gel rửa mặt La Roche-Posay Effaclar Foaming: Gel rửa mặt này được đánh giá cao về độ an toàn, lành tính phù hợp với nhiều làn da kể cả da dầu mụn, da nhạy cảm.
- Sữa rửa mặt Eucerin Pro Acne: Ngoài công dụng làm sạch, Eucerin cPro Acne còn có khả năng hỗ trợ kháng viêm và điều trị mụn, giúp làm sạch da nhẹ nhàng mà không gây cảm giác khó chịu.
>> Xem thêm: TOP sữa rửa mặt cho da dầu mụn tốt nhất được bác sĩ khuyên dùng
Dùng tẩy tế bào chết da dầu
Sản phẩm kiềm dầu cho da mặt không thể thiếu tẩy da chết, sản phẩm này có thể giúp da thông thoáng và kiềm dầu tốt hơn. Bạn có thể chọn tẩy tế bào chết vật lý và hóa học đều được, cả hai đều có khả năng loại bỏ lớp vảy sừng, da chết bám bên ngoài.
Tuy nhiên, mỗi loại đều có những điểm đặc riêng, bạn có thể tham khảo một vài lưu ý sau đây để tẩy da chết hiệu quả hơn:
- Tẩy da chết vật lý: Bạn nên chọn những tẩy da chết hạt scrub min, tránh hạt quá to khiến da bị tổn thương. Ngoài ra, chỉ nên sử dụng 2 lần/tuần để tránh tình trạng kích ứng, da khô.
- Tẩy da chết hóa học: Đối với da dầu nên dùng các dạng tẩy da chết hóa học có chứa thành phần BHA và nên bắt đầu với những sản phẩm có nồng độ thấp. Bạn có thể sử dụng hàng ngày nhưng cần chống nắng thật kỹ để tránh sạm da.
Một số sản phẩm tẩy da chết hóa học BHA mà bạn có thể tham khảo như:
- Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant: Dòng tẩy da chết hóa học quốc dân được nhiều tín đồ sắc đẹp sử dụng. Sản phẩm có kết cấu mỏng nhẹ, thẩm thấu nhanh và không gây cảm giác bết dính.
- Obagi CLENZIderm Pore Therapy: BHA của Obagi còn có hợp chất chống kích ứng, phù hợp với nhiều bạn mới lần đầu sử dụng. Sản phẩm giúp tẩy tế bào chết nhẹ nhàng và kiềm dầu hiệu quả.
- The Ordinary Salicylic Acid 2% Solution BHA: Sản phẩm có kết cấu hơi sệt với nồng độ BHA 2%, hỗ trợ làm đều màu da và tẩy da chết tốt.
>> Xem thêm: BHA là gì? Sản phẩm chứa BHA nào hiệu quả nhất cho da
Dùng kem dưỡng ẩm
Như đã đề cập ở trên, khi da bị thiếu ẩm tuyến bã nhờn sẽ hoạt động mạnh hơn để bổ sung lượng ẩm bị mất đi. Vì thế, làn da dầu cũng cần được cấp ẩm đủ để tránh tình trạng bóng nhờn. Bạn có thể sử dụng kem dưỡng ẩm da dầu hàng ngày để tăng hiệu quả kiềm dầu.
Dưỡng ẩm đúng cách sẽ làm giảm lượng dầu thừa cho da mặt, dưới đây là một số lưu ý khi lựa chọn kem dưỡng ẩm cho da dầu mà bạn cần biết:
- Kết cấu mỏng nhẹ, không gây bít tắc: Bạn nên ưu tiên các loại kem dưỡng dạng gel, lotion mỏng nhẹ và thẩm thấu nhanh.
- Không chứa dầu: Bạn nên chọn các dòng kem dưỡng không chứa dầu thường xuất hiện các dòng chữ oil-free.
- Có các thành phần kiềm dầu: Một số thành phần kiềm dầu mà bạn có thể tham khảo như Niacinamide, hyaluronic acid, chiết xuất từ cây phỉ…
Sau đây Shopee Blog sẽ gợi ý bạn 3 dòng kem dưỡng kiềm dầu được sử dụng phổ biến:
- SVR Sebiaclear Mat + Pores: Kem dưỡng SVR có kết cấu gel mỏng nhẹ và khả năng kiềm dầu nhanh chóng nhưng các bạn da mỏng hoặc da sử dụng kem trộn, thuốc rượu không nên sử dụng vì chứa Gluconolactone có khả năng làm mỏng da.
- Neutrogena Hydro Boost Water Gel: Sản phẩm có kết cấu gel nhẹ, cấp ẩm sâu, không gây nhờn rít. Giá thành rất phải chăng phù hợp với nhiều đối tượng sử dụng. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng Neutrogena làm kem lót trang điểm để giữ lớp nền lâu trôi.
- Cetaphil PRO Radiance Niacinamide: Ngoài khả năng cấp ẩm kiềm dầu, kem dưỡng Cetaphil còn có công dụng dưỡng sáng tốt nhờ chứa thành phần Niacinamide.
Kem chống nắng kiềm dầu
Kem chống nắng kiềm dầu là một trong những sản phẩm không thể thiếu trong routine chăm sóc da hàng ngày, đặc biệt đối với những người sở hữu làn da dầu. Sản phẩm này không chỉ bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV mà còn giúp kiểm soát lượng dầu thừa, ngăn ngừa bóng nhờn và mụn.
Đây còn là cách kiềm dầu cho da mặt vào mùa hè hiệu quả. Ngoài ra, bạn có thể tham khảo một số dòng kem chống nắng sau đây:
- Kem chống nắng La Roche-Posay Anthelios XL Ultra Light: Sản phẩm chứa công nghệ Air Liquium giúp làm mát da và kiểm soát dầu nhờn hiệu quả. Kem chống nắng có khả năng bảo vệ da rộng phổ với chỉ số SPF 50+ và PA++++.
- Kem chống nắng Vichy Ideal Soleil Dry Touch: Sản phẩm chứa Mexoryl SX và XL, bảo vệ da khỏi cả tia UVA và UVB. Vichy iDEAL Soleil Dry Touch hỗ trợ thu nhỏ lỗ chân lông và kiềm dầu tốt.
- Kem chống nắng Bioderma Photoderm AKN Mat SPF 30+: Sản phẩm có thành phần Sebium Pore Reducer giúp làm sạch lỗ chân lông, kiểm soát dầu thừa.
>> Xem thêm: 10+ kem chống nắng cho da dầu hiệu quả được bác sĩ khuyên dùng
Sử dụng mặt nạ đất sét
Mặt nạ đất sét là đáp án lý tưởng cho câu hỏi làm thế nào để da mặt hết dầu. Mặt nạ đất sét giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và tế bào chết tích tụ trong lỗ chân lông. Bạn nên lựa chọn các loại mặt nạ có thành phần thiên nhiên như đất sét Kaolin để tránh tình trạng kích ứng.
Một số loại mặt nạ đất sét dành cho da dầu mà bạn có thể tham khảo như:
- Mặt nạ đất sét Sulwhasoo Herbal Clay Purifying: Sản phẩm chứa chiết xuất thảo mộc Hàn Quốc kết hợp với đất sét tự nhiên, giúp làm sạch sâu lỗ chân lông và loại bỏ bã nhờn mà không làm khô da.
- Mặt nạ đất sét Kiehl’s Rare Earth Deep Pore Cleansing Masque: Mặt nạ này hỗ trợ thu nhỏ lỗ chân lông và kiểm soát dầu nhờn hiệu quả, mang lại làn da sạch sẽ, mềm mại và sáng khỏe.
- Mặt nạ Lush Mask Of Magnaminty: Mặt nạ đa công dụng với đất sét Kaolin và bạc hà mát lạnh giúp làm sạch sâu và làm dịu da.
Những phương pháp kiềm dầu tự nhiên khác
Bên cạnh các cách để kiềm dầu trên da mặt bằng sản phẩm chăm sóc sắc đẹp thì bạn cũng cần có chế độ ăn uống hợp lý và áp dụng các phương pháp tự nhiên khác như:
- Ăn uống và tập thể dục điều độ: Những người sở hữu da dầu nên hạn chế ăn đồ cay nóng và chỉ nên uống rượu khi cần thiết. Bạn cũng cần bổ sung thêm các thực phẩm từ rau xanh, củ quả có màu đậm để cải thiện tình trạng tiết dầu.
- Ngủ đủ giấc: Bạn nên ngủ đủ từ 7-8 tiếng một ngày để da mặt luôn khỏe mạnh và hạn chế tình trạng đổ dầu.
- Sử dụng mặt nạ từ thiên nhiên: Ngoài mặt nạ đất sét bạn cũng có thể tham khảo các loại mặt nạ thiên nhiên để hạn chế tình trạng bóng nhờn trên da.
Trên đây là 7+ cách kiềm dầu cho da mặt hiệu quả bằng các sản phẩm skincare cũng như các phương pháp tự nhiên. Hi vọng qua bài viết này bạn sẽ lựa chọn được sản phẩm phù hợp với làn da của mình để giải quyết tình trạng bóng nhờn nhanh nhất. Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thêm các chủ đề làm đẹp và chăm sóc da mặt của Shopee Blog để biết thêm các mẹo hay để có làn da khỏe mạnh nhé!
