Sống chết mỗi ngày: Hành trình đi xuyên qua các tiến trình sinh tử của một nhà sư Phật giáo Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Yongey Mingyur Rinpoche, Helen Tworkov Nhà xuất bản: NXB Hà Nội Trang: 384 Năm xuất bản: 2021 [ThaiHaBooks] Yongey Mingyur Rinpoche, sinh năm 1975 tại Nubri, Nepal, là con trai út của bậc thầy, thiền giả danh tiếng Tulku Urgyen Rinpoche. Ngài bắt đầu tu học chính thức ở tuổi mười một và hai năm sau bắt đầu khóa nhập thất ba năm đầu tiên của mình. Ngày nay, giáo lý của ngài tích hợp tính thực tiễn và quy luật triết học của các chương trình đào tạo Tây Tạng với các định hướng khoa học và tâm lý học của phương Tây. Ngoài vai trò là trụ trì của ba tu viện, ngài cũng lãnh đạo Tergar, một cộng đồng thiền quốc tế với một trăm trung tâm trên khắp thế giới. Ngài được biết rộng rãi đến nhờ cách trình bày thực hành thiền định rất rõ ràng và dễ tiếp cận. Ở tuổi ba mươi sáu, ngài bí mật rời tu viện của mình ở Ấn Độ để tham gia vào một cuộc nhập thất lang thang kéo dài bốn năm rưỡi, sống ở hang núi và đường phố, làng mạc. Ngài là tác giả của cuốn sách bán chạy nhất của tờ New York Times “Sống một đời vui”, cũng như “Trí tuệ hoan hỷ” và Turning Confusion into Clarity: A Guide to the Foundation Practices of Tibetan Buddhism (tạm dịch: Chuyển hóa mê mờ thành sáng tỏ). Ngài thường cư ngụ chính tại thành phố Kathmandu, Nepal. Khi trở lại vào mùa thu năm 2015, ngài đã bày tỏ mong muốn chia sẻ những trải nghiệm của mình về sự thay đổi và vô thường, về những cách chúng có thể giúp những người bình thường đối mặt với nỗi sợ hãi và với cái chết của bản thân. Ngài đề nghị Helen Tworkov hỗ trợ và cuốn sách này được ra đời dựa trên nhiều cuộc phỏng vấn khác nhau mà Helen Tworkov đã thực hiện với ngài từ năm 2016 đến năm 2018. Cuốn sách “Sống chết mỗi ngày: Hành trình đi xuyên qua các tiến trình Sinh Tử của một nhà sư Phật giáo” đã được Pema Chodron – tác giả của cuốn “Khi mọi thứ sụp đổ” đã có lời khen tặng dành cho cuốn sách: “Thông qua cuốn sách này, chúng ta được bước vào thế giới nội tâm của một nhà sư Phật giáo trẻ tuổi và kiệt xuất. Ngài đã phải đối mặt với sợ hãi, tức giận, bệnh tật và cả cái chết ngay sau khi bắt đầu hành trình nhập thất lang bạt của mình. Những khó khăn về cả thể chất lẫn tinh thần như vậy có thể làm đảo lộn đời sống của một con người bình thường, nhưng đối với Mingyur Rinpoche, ngài đã biến nó thành cơ hội để đào luyện tâm và làm sâu sắc hơn cam kết chuyển hóa mọi nghịch cảnh vào đường tu giác ngộ. Nhờ sự sẵn lòng chia sẻ rất tỉ mỉ về tiến trình tâm trong suốt hành trình của ngài mà tôi đã học được rất nhiều để áp dụng cho con đường tu học của chính mình. Đây thực sự là một trong những cuốn sách truyền cảm hứng nhất mà tôi đã từng đọc.” Thái Hà Books xin trân trọng giới thiệu tới quý bạn đọc bản sách này! MỤC LỤC: Những lời khen tặng dành cho Sống chết mỗi ngày Mở đầu PHẦN I: THÊM CỦI VÀO LỬA Chương 1: Bạn là ai? Chương 2: Nhận biết con sóng nhưng trụ lại nơi đại dương Chương 3: Sinh ra ngậm thìa bạc Chương 4: Vô thường và cái chết Chương 5: Hãy để trí tuệ khởi sinh Chương 6: Bạn sẽ làm gì trong Bardo? Chương 7: Những bài học từ Milarepa Chương 8: Nhà ga xe lửa Varanasi Chương 9: Tính không, không phải là không có gì Chương 10: Nếu bạn thấy điều gì, hãy nói ra điều đó Chương 11: Nỗi hoảng sợ – người bạn cũ ghé thăm Chương 12: Một ngày ở ghat Chương 13: Giấc ngủ và giấc mơ Chương 14: Học bơi Chương 15: Memento Mori PHẦN 2: TRỞ VỀ NHÀ Chương 16: Nơi Đức Phật nhập diệt Chương 17: Giấc mơ hạnh phúc của bạn là gì? Chương 18: Đi xuyên qua bóng tối Chương 19: Một cuộc gặp gỡ Chương 20: Khỏa thân và mặc quần áo Chương 21: Không kén cá chọn canh Chương 22: Làm việc với nỗi đau Chương 23: Bốn dòng sông đau khổ tự nhiên Chương 24: Nhớ lại Bardo Chương 25: Cho đi mọi thứ Chương 26: Khi cái chết là tin tốt lành Chương 27: Tính biết không bao giờ chết Chương 28: Khi chiếc cốc vỡ tan Chương 29: Trong Bardo trở thành Phần kết 365 Lời cảm ơn Về các tác giả TRÍCH ĐOẠN SÁCH: Cho đi mọi thứ Nhiều người có nỗi sợ hãi quá lớn về cái chết, tới mức họ luôn phủ nhận việc cái chết sẽ xảy ra, thậm chí họ không thể trải nghiệm một sinh hoạt bình thường như giấc ngủ giống như một phiên bản nhỏ của cái chết. Tôi đã không được nuôi dạy theo cách đó. Suốt thời thơ ấu của tôi, cái chết là đề tài được thảo luận thường xuyên và cởi mở. Nghĩ về cái chết là một phần trong các bài thực hành. “Cái chết và vô thường, cái chết và vô thường” là thần chú trong thực hành của tôi. Vậy mà trong suốt thời gian tính toán và chuẩn bị cho cuộc nhập thất lang bạt này, tôi chưa bao giờ nghĩ đến việc mình có thể bị ốm, hoặc chết. Chỉ với trận ốm này, tôi mới có thể nhìn lại và thừa nhận những hạn chế trong hiểu biết của mình. Chỉ khi đó tôi mới nghĩ: Đây là lý do tại sao các bậc thầy phải lắc đầu kinh ngạc khi biết rằng tất cả mọi người, dù già hay trẻ, đều bị bất ngờ bởi cái chết, trong khi sự thật đó luôn tồn tại xung quanh chúng ta. ......