Người chữa lành là tâm huyết của bác sĩ tâm lý Hyesin Jeong sau hơn 20 làm việc, tiếp xúc, va chạm trực tiếp với những người đang chịu tổn thương, đau khổ. Tác giả chỉ ra rằng việc đánh giá dựa trên các tiêu chuẩn và dùng thuốc hiện nay không thể hoàn toàn chữa lành cho những người bị tổn thương. Thay vào đó, tác giả giới thiệu phương pháp “CPR tâm lý”, tên gọi khác của sự đồng cảm. Chính việc quan tâm đến sự tồn tại, đồng cảm với những người bị tổn thương mới giúp họ có thêm động lực, xoa dịu và chữa lành cho họ. Trong những lúc đối phương tiêu cực, yếu đuối nhất, câu nói “Bạn đúng” sẽ như cái ôm, vỗ về, giúp họ vượt qua tổn thương và bước tiếp.

Cuốn sách này chính là cẩm nang hướng dẫn hành động chứa đựng toàn bộ tình cảm và kinh nghiệm trị liệu nhiều năm của chuyên gia điều trị tâm lý Hyesin Jeong. Tác giả cũng nhấn mạnh rằng, đồng cảm với mọi người cũng có nghĩa là chúng ta đang cứu giúp chính mình.

Cuốn sách đã bán được hơn 500.000 bản tại Hàn Quốc. Được dịch ra nhiều ngôn ngữ như Nhật Bản, Trung Quốc, Thái Lan, Indonesia… Và là quyển sách trên kệ của thành viên RM nhóm BTS (giống như Tôi muốn chết nhưng tôi thèm ăn tteokbokki).

Mục lục:

Lời mở đầu: Tâm lý học vừa đủ, cách điều trị giản dị như bữa cơm gia đình

Tại sao chúng ta lại đau đớn?

Phương pháp CPR Tâm lý – Kỹ thuật cần thiết hiện nay

Đồng cảm – Sức mạnh lay động trái tim chính xác và nhanh nhất

Xây dựng ranh giới – Đồng thời bảo vệ tôi và bạn mới là đồng cảm

Vượt qua những rào cản về đồng cảm – Những chướng ngại cản trở việc chữa trị chân chính

Thực sự đồng cảm – Làm thế nào để có thể trở thành người đó?

Lời kết: Những điều tôi cảm nhận và trải nghiệm giữa quãng đường đời

Nhà phát hành: Công ty Cổ phần Sách Thái Hà

Tác giả: Hyejin Jeong

Nhà xuất bản: Thế Giới

Năm xuất bản: 2023

Số trang: 356 trang