"Kỹ Năng Để Cân Bằng Giữa Công Việc Và Cuộc Sống" là cuốn sách giúp bạn cân bằng tốt giữa thời gian cho công việc, gia đình, bạn bè và bản thân. Hãy suy nghĩ nghiêm túc về việc cân bằng cuộc sống cho dù bạn đang gặp phải áp lực từ gia đình hay các vấn đề liên quan đến công việc. Cuộc sống mỗi người không chỉ có công việc mà còn có gia đình, sở thích, đam mê,… Và để sống thoải mái và hạnh phúc, bạn phải biết cân bằng giữa các yếu tố này. Tuy nhiên, công việc trên công ty quá nhiều và bận rộn khiến bạn phải mang công việc về nhà làm? Bạn không có thời gian thư giãn và chăm sóc cho bản thân, gia đình? Bạn được đảm bạn làm việc với cường độ lớn khiến sức khỏe không được đảm bảo? Hãy tìm biện pháp xử lý từ cuốn sách phát triển bản thân này. Lý do bạn mất cân bằng giữa công việc và cuộc sống? - Mức thu nhập của tôi thấp, không đủ để chi trả các khoản phí khác Mức thu nhập là câu chuyện đau đầu của những người làm công ăn lương khi miệt mài 8h trên văn phòng hay phải cong chân chạy theo khách hàng để có thể đạt chỉ tiêu mà cấp trên giao phó. Khi bạn chưa lập gia đình thì bạn sẽ bớt kêu ca hơn, nhưng khi bạn có gia đình với những đứa con đang tuổi ăn tuổi lớn, bạn sẽ làm gì ngoài mức lương nhận đều đặn hàng tháng nhưng mức chi cứ đang tăng dần lên. Lúc này, bạn căng thẳng về những suy nghĩ cho cái ăn, cái mặc cho con thôi đã căng thẳng lắm rồi, mất cân bằng giữa công việc và cuộc sống từ đây, bạn sẽ dành 80% sức lực và sự cống hiến cho công cuộc mở rộng túi tiền thu nhập bằng rất nhiều cách và chỉ 20% cho cuộc sống của bản thân và gia đình.Gánh nặng thu nhập đã làm bạn mất cân bằng cuộc sống. - Làm việc chưa có mục đích khiến bạn mất cân bằng giữa công việc và cuộc sống Quá rõ ràng, làm bất cứ công việc gì dù nhỏ hay lớn đều cần phải có mục đích thì mới có thể hoàn thành. Tin tưởng vào mục đích của bản thân sẽ giúp bạn tìm thấy đam mê trong công việc. Qua đó, cũng sẽ cảm thấy có động lực và tích cực hơn. Nếu phải mất nhiều thời gian hơn để đạt được mục đích thì cũng sẽ không bị nản lòng và từ bỏ giữa chừng. Nhưng, bạn làm việc mà không biết thực sự mình có yêu thích nó, bạn có muốn cống hiến vì nó hay không? Khi làm việc không có mục đích và mục tiêu rõ ràng, chắc chắn rồi, bạn đang chuẩn bị cho sự mất cân đối giữa công việc và cuộc sống của mình. - Quan điểm cá nhân của bạn cũng ảnh hưởng đến sự cân bằng Đôi khi sự cân bằng công việc và cuộc sống sẽ trở thành rào cản khiến công việc trở nên đình trệ. Bởi vì có không ít người sử dụng nó như một cái cớ để trì hoãn công việc hoặc không làm những việc mà họ nên làm. Cuộc sống cần phải có những sự lựa chọn. Bạn có thể lựa chọn nỗ lực vì công việc dù phải làm thêm giờ hoặc rời văn phòng về nhà đúng giờ với gia đình, dành thời gian cho những đam mê khác. Có quan điểm và chính kiến riêng sẽ giúp bạn đưa ra những quyết định đúng đắn cho công việc hoặc cuộc sống cá nhân. Không nên có thói quen bào chữa và tìm cách đổ thừa hậu quả không làm tốt công việc vì đời sống cá nhân bận rộn, không chăm sóc gia đình tốt vì công việc bề bộn. Thông tin sản phẩm: - Tác giả: Stewart D. Friedman - Nhà xuất bản: NXB Hồng Đức - Ngày xuất bản 01-2019 - Loại bìa Bìa mềm - Số trang 416