➡ Chè vằng giúp lợi sữa, giảm cân cho bà mẹ sau sinh tuy nhiên lại nhiều mẹ không biết. Chúng thường được sử dụng phần thân và lá, sau khi hái về phơi khô cắt nhỏ ra là có thể sử dụng và bảo quản trong túi bóng lâu dài. ✅ Dưới đây là 6 công dụng của chè vằng có thể giúp các mẹ hiểu rõ hơn về nó: 1. Chè vằng có tác dụng tốt cho phụ nữ sau sinh. 2. Chè vằng giảm mất ngủ, ăn không ngon. 3. Trị cao huyết áp, giảm mỡ máu, giảm cân. 4. Chè vằng chữa bệnh áp xe vú. 5. Chữa bệnh đau bụng kinh, chậm kinh. 6. Chè vằng có tác dụng tốt đối với người cao tuổi. Ngoài ra, để tăng cường sự tạo sữa các mẹ không nên phụ thuộc hoàn toàn vào chè vằng mà cũng phải chú ý đến chế độ ăn uống, sinh hoạt phù hợp như: Uống nhiều nước hơn bình thường để tăng cường sự tạo sữa. Chế độ dinh dưỡng cần tăng nhiều đạm, đủ dưỡng chất cần thiết. Cho trẻ bú thường xuyên, đều đặn khoảng 2-3 giờ 1 lần, trung bình mỗi lần 5-10 phút. #trahoa#travang#babau#loisua#