Cách chọn giày thể thao nữ phù hợp với mục đích sử dụng

0
446

Đối với các bạn nữ khi chọn giày thể thao ngoài yếu tố thời trang thì mức độ phù hợp với nhu cầu sử dụng cũng rất quan trọng. Do đó, bạn cần xác định được nhu cầu sử dụng cũng như môn thể thao mà mình đang luyện tập để chọn giày cho phù hợp. Bài viết hôm nay Shopee sẽ bật mí đến bạn cách chọn giày thể thao nữ phù hợp với nhu cầu sử dụng mà bạn cần biết.

Cách chọn giày thể thao tốt cho nữ

Để chọn được một đôi giày thể thao chất lượng cũng như thoải mái khi mang, bạn cần quan tâm đến một số chi tiết sau:

Trọng lượng giày

Một đôi giày thể thao dù hợp thời trang và bền nhưng có trọng lượng quá nặng sẽ khiến cho chân bạn đau và khó khăn trong việc hoạt động, di chuyển. Đây cũng là chi tiết mà các nhà sản xuất giày quan tâm và không ngừng cải tiến để khắc phục. Điều quan trọng và cần thiết có ở một đôi giày thể thao là phải giúp người dùng di chuyển linh hoạt. Do đó, tiêu chí trọng lượng rất được nhiều người chú trọng khi chọn giày. 

Chọn giày có trọng lượng nhẹ giúp di chuyển dễ dàng hơn
Chọn giày có trọng lượng nhẹ giúp di chuyển dễ dàng hơn. (Ảnh: aliexpress.com)

Size giày

Khi chọn giày thể thao không giống như chọn giày thường mang thường ngày cần phải vừa vặn chân. Mà giày thể thao cần phải có một độ dãn nở vừa phải để đảm bảo chân không bị ôm sát hoặc đau khi hoạt động liên tục. Độ rộng lý tưởng nhất của giày thể thao là chiều dài của giày phải lớn hơn khoảng nữa cm so với chân. Mục đích của việc này là để trừ hao kích thước vớ khi mang và đối phó với tình trạng giãn nở chân khi hoạt động nhiều.

Xác định mục đích sử dụng trước khi mua giày

Hiện nay giày thể thao sẽ được thiết kế riêng cho các mục đích sử dụng khác nhau. Ví dụ như giày đi bộ cho nữ thường nhẹ, ma sát ít và có đệm dẻo ở gót chân giúp tạo lực khi chạy. Hay giày tập thể dục trong nhà sẽ có phần đế giữa và phần trước của bàn chân được gia cố chắc chắn, kỹ càng. 

Đối với giày tennis thì sẽ có độ bám sàn tốt, còn giày nhảy hiện đại thì chú trọng độ dẻo giúp cho bước chân di chuyển linh hoạt… Do đó bạn cần xác định được mục đích sử dụng để có thể lựa chọn được đôi giày phù hợp nhất với mình.

Cân nhắc giá cả và thương hiệu

Thông thường, một đôi giày thể thao cho nữ chất lượng tốt và khiến bạn hài lòng sẽ có giá thành cao hơn so với các mẫu giày thời trang dùng hàng ngày. Điều này là do sự phức tạp và tỉ mỉ trong cách gia công cũng như chất liệu sử dụng tốt. 

Vì vậy, các mẫu giày đến từ thương hiệu nổi tiếng luôn được chú trọng đặc tính sử dụng và độ bền cao. Việc chi số tiền cao cho một đôi giày thể thao là hoàn toàn hợp lý, bởi nó ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và hoạt động thể thao của bạn.

Nên cân nhắc giá cả và thương hiệu khi chọn giày thể thao cho nữ
Nên cân nhắc giá cả và thương hiệu khi chọn giày thể thao cho nữ. (Ảnh: vatgia.com)

Nếu nói về giày thể thao hãng nào tốt hiện nay thì có lẽ là New Balance. Đây là thương hiệu chuyên về các dòng sản phẩm thời trang thể thao. Do đó, các mẫu giày thể thao đều được đầu tư rất kỹ lưỡng và có thiết kế phù hợp cho từng mục đích sử dụng khác nhau. Từ giày đi bộ thông thường đến các loại giày chuyên nghiệp.

Cách chọn giày tập gym nữ 

Thông thường khi tập gym bạn sẽ phải thực hiện nhiều bài tập khác nhau. Vì vậy, sở hữu một đôi giày đa năng phù hợp cho nhiều bài tập là điều vô cùng cần thiết. 

Đối với các bạn nữ hay thực hiện bài tập đi bộ trên máy thường xuyên thì nên chọn giày có đế làm bằng cao su, nhiều vân và trọng lượng nhẹ. Điều này sẽ giúp cho bạn di chuyển dễ dàng và thuận lợi hơn. Hoặc lựa chọn giày đế bằng sẽ phù hợp cho các bài tập như Powerlift hay Weight Lifting. Loại giày này sẽ giúp bạn phân bố đều lực xuống bàn chân và giữ cân bằng khi nâng tạ.

 Nên chọn giày có đế làm bằng cao su, nhiều vân và trọng lượng nhẹ
Nên chọn giày có đế làm bằng cao su, nhiều vân và trọng lượng nhẹ. (Ảnh: anchuongshoes.com)

Cách chọn giày đi bộ cho nữ

Đối với các bạn nữ thường xuyên đi bộ thì nên chọn cho mình một đôi giày nhẹ dễ di chuyển. Đặc biệt, giày nên có nệm giảm sốc ở mu trước dưới bàn chân và gót. Vì điều này sẽ giúp bạn giảm đau ở những vị trí đó và di chuyển linh hoạt hơn. 

Hoặc bạn có thể lựa chọn một đôi giày thể thao có đế cong sẽ giúp phân bố trọng lực cơ thể chuyển đều từ gót chân đến các ngón chân và giảm sức ép lên chân khi đi bộ. Đặc biệt là phần mũi giày phải cứng hơn so với đế giày để khi hoạt động các ngón chân không bị uốn cong quá mức. 

Xem thêm: Hướng dẫn cách chọn giày chạy bộ phù hợp cho cả nam và nữ

Chọn giày chơi tennis cho nữ

Đây là môn thể thao đòi hỏi đôi giày của bạn phải có khả năng giúp di chuyển nhanh và dễ dàng. Vì vậy, bạn nên chọn một đôi giày thể thao giúp kiểm soát má trong và má ngoài bàn chân tốt. Và đế giày nên có nhiều rãnh nhỏ để hỗ trợ việc di chuyển dễ dàng hơn theo nhiều  hướng.

Hy vọng với những chia sẻ trên về cách chọn giày thể thao nữ sẽ giúp bạn có thêm được nhiều thông tin hữu ích. Và đặc biệt là có thể lựa chọn được cho mình một đôi giày thể thao phù hợp với mục đích sử dụng.