🏅Chứng nhận hữu cơ Châu Âu 🏅Vegan 🏅Non GMO ☑️Đậu gà hữu cơ Sotto 400g - Ý ☑️Đậu gà hữu cơ Markal 500g - Pháp ☑️Đậu gà hữu cơ Davert 500g - Đức - Đậu gà (chickpeas) còn được gọi là đậu răng ngựa, có hạt to, vỏ dày, có vị ngọt rất thanh, lại bổ dưỡng. Đây là một trong những loại thực phẩm được tiêu thụ từ rất lâu trên thế giới và phổ biến ở khắp mọi lục địa. - Cũng giống như các cây họ đậu, đậu gà cung cấp nhiều lợi ích về sức khoẻ. Nó giúp tăng cường độ no, tăng cường tiêu hóa, giữ lượng đường trong máu ổn định, tăng cường sự bảo vệ chống lại bệnh tật. Đậu gà giàu protein, vitamin và khoáng chất, đó là lý do tại sao chúng thường được ăn trong các thực đơn chữa bệnh. Tác dụng của đậu chickpeas: – Đậu gà cung cấp nhiều vitamin và các khoáng chất như: chất xơ, protein, acid folic, sắt, đồng, kẽm và magiê. – Giảm nguy cơ mắc một số bệnh như bệnh tim, bệnh béo phì , bệnh tiểu đường và duy trì một sức khoẻ lành mạnh. – Là món protein thực vật nên thường dùng trong chế độ ăn để giảm cân. – Đậu Chickpea có thành phần dinh dưỡng đặc biệt tốt cho phụ nữ có thai, đang cho con bú. Trẻ em trong giai đoạn phát triển. Người mắc bệnh tiểu đường, huyết áp cao, mỡ máu cần ăn kiêng, người muốn giảm cân và mới ốm dậy. - Trong 100g đậu gà hữu cơ cung cấp 8,9g protein, đáp ứng 19% lượng protein cần thiết mỗi ngày cho cơ thể. - Đậu gà hữu cơ còn là thực phẩm lý tưởng dành cho những người đang trong chế độ ăn kiêng, vegan, ăn chay thực dưỡng… -Đậu gà hữu cơ rất giàu chất xơ hòa tan (hỗ trợ hấp thu và chuyển hóa các chất) và tinh bột kháng, do đó kích thích sự phát triển vi lợi khuẩn bifidobacterium, giúp củng cố hoạt động của đường ruột và ngăn ngừa bệnh ung thư đại trực tràng. Hỗ trợ đường ruột rất tốt - Đậu gà là thực phẩm rất tốt cho các bà mẹ mang thai vì trong đậu gà hữu cơ có chứa nhiều vitamin B (axit folic) và chất sắt, được khuyên dùng cho mẹ bầu và mẹ cho con bú. - Ngoài ra, đậu gà rất giàu folate. Folate đóng vai trò quan trọng cho sức khỏe, đặc biệt là phụ nữ trong thời kỳ sinh đẻ. Nó đóng vai trò quan trọng trong sự tăng trưởng của tế bào, sự phát triển của bào thai. Folate cũng đóng vai trò quan trọng trong sự hình thành hồng cầu và DNA. - Đậu gà hữu cơ chứa chất xơ hòa tan, giúp hạ thấp lipoprotein, cholesterol xấu, giữ đường trong máu ổn định. Ăn nhiều thực phẩm chứa chất xơ sẽ giúp bạn giảm nguy cơ mắc một số loại ung thư hay các bệnh liên quan tới tiêu hóa, dạ dày, trực tràng. Hướng dẫn sử dụng hạt đậu gà chickpeas - Rửa sạch và ngâm đậu trong nước sạch khoảng 8 giờ (hay qua đêm) trước khi chế biến. Nấu trong vòng 1 giờ với nước muối, Dùng nấu cháo, salad, làm bánh mì, nướng bánh, bánh ngọt và bánh nướng xốp.. Ngoài ra đậu gà còn là một loại ngũ cốc dùng nấu các món ăn dặm cho bé rất hữu ích.