Công dụng của hạt chia Úc Hạt chia organic là một trong những hạt ngũ cốc có rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe và cả làm đẹp. Chúng ta hãy cùng ngồi điểm lại những công dụng chính của chúng nhé: Giúp giảm cân tuyệt vời. - Tăng cường sức khỏe, sức đề kháng, cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất khác cho cơ thể. - Tốt cho phụ nữ mang thai, các mẹ đang cho con bú và trẻ em. - Rất tốt cho hệ tiêu hóa. - Giúp tăng cường sức khỏe cho hệ tim mạch, cũng như rất tốt cho người bệnh tiểu đường, giúp chắc xương và ngăn ngừa loãng xương hiệu quả. - Giúp làm đẹp da cũng như giúp làm chậm quá trình lão hóa da.