HẠT CHIA HỮU CƠ TERRASOUL Date: 7/2021 Xuất xứ: Mỹ [ CÔNG DỤNG ] • Lợi ích khi bổ sung CHIA vào chế độ ăn uống hằng ngày: – Tăng cường năng lượng: hạt CHIA cung cấp cho cơ thể một lượng năng lượng lâu dài. Đa số những người sử dụng hạt CHIA là những vận động viên, họ dùng hạt CHIA để tăng cường sức chịu đựng của cơ thể và hỗ trợ cho sự vận động của khớp xương cũng như phục hồi cơ bắp. – Tăng cường chất xơ trong chế độ ăn uống: hạt CHIA tự nhiên chứa 37% chất xơ với 80% là chất xơ không hòa tan và 20% hòa tan giúp tăng cường sức khỏe đường ruột kể cả việc điều hòa chức năng tiêu hóa, chống bệnh táo bón. Khẩu phần ăn có chứa lượng chất xơ cao đã được chứng minh làm giảm thiểu nguy cơ và sự tái phát của ung thư ruột. – Giảm cân, kiểm soát trọng lượng cơ thể: khi cho thêm hạt CHIA vào thức ăn sẽ có tác dụng làm cho thức ăn đặc hay nở ra khiến cho chúng ta cảm thấy no, giúp cơ thể cần ít năng lượng hơn trong suốt một ngày và do đó hỗ trợ việc giảm cân. – Sức khỏe tim mạch: hạt CHIA có 20% Omega 3 ALA là một loại a-xít béo thiết yếu (essential fatty acid: EFA) vì cơ thể không thể tự tổng hợp được loại a-xít này, cần thiết cho việc duy trì chức năng của cơ thể khỏe mạnh. – Da, tóc và móng tay khỏe mạnh: hạt CHIA chứa đựng một nguồn Omega 6 ALA cao, chất chống oxy hóa và chất đạm cao, tất cả đều rất quan trọng cho một làn da đẹp. – Hạt CHIA rất phù hợp với những người ăn chay hay mắc bệnh tiểu đường: bằng việc sử dụng CHIA trong khi nấu ăn, bạn có thể đảm bảo cho gia đình bạn nhận được các acid béo Omega-3 cần thiết có giá trị. Với tất cả các Vitamin và khoáng chất mà CHIA mang đến thì nó đúng là một “siêu thực phẩm” tiềm năng trong cuộc sống chúng ta. --------- [ HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG ] Dùng 10g/ngày sau 3 tuần thì điều chỉnh lượng dùng phù hợp với cơ thể từ 10-25g/ngày. -------------------- #hạtchia #terrasoul #organic #hữucơ #thựcphẩmchobé #thucphambosung #xiposhop